问题由来
早先发文《女性阿斯伯格有什么表现和特点》后，有读者询问有没有一种测量工具可做自检。其实，英国的Simon Baron-Cohen早在2005年就研发了一种孤独特质问卷（AQ），继而拓展为《成人阿斯伯格评估问卷》（简称AAA），人们可通过网络版自评反馈，获得相应评估结果，大致可判断受试人是否具有孤独症特质，或可索性戴上阿斯的帽子。AAA由60个问题构成，主要测定受试人的情商（EQ）水平，界值分大概为30，我的研究生曾做过该量表的引进与修订。
不过，我觉得AQ或AAA更适合于男性自评，各条目中的问题倒更符合男性阿斯的行为特征。女性阿斯的症状则比男性的隐蔽得多，她们主要是通过内省和自我察觉反映自身感受。
美国女作家兼演说家詹妮弗.库克（Jennifer Cook）是位阿斯伯格综合征人士，并生育有三个阿斯的孩子，现已离婚。她因著书立说和到处讲演，在美国颇攒人气。2019年库克被聘为费城杰斐逊大学医院孤独症和神经多样性健康中心的首任高级顾问。据说她的著书被《华尔街日报》称为“有史以来最好和最畅销的孤独症书籍”。库克在其著书《孤独的高跟鞋》的中译本（华夏出版社.2022）中如下描述了女性阿斯的特征，我粗略提炼出来供大家参考，读者无须过分解读或给自己扣帽子，否则本人担待不起。
女性阿斯自检表
1.善于自我掩饰，不愿与他人眼神交流，但别人难以察觉得到。她们看人更可能是盯着对方眼睛之外其它部位，并会点头、微笑，佯装在听，其实不然。
2.自幼表现早慧和喜欢阅读，对艺术化的、有规律、有结构的数学等现象感兴趣，视觉艺术或音乐方面显示天赋。具有联觉特长（见前文：孤独症孩子会有“通感”吗）。
3.自幼喜欢与大年龄的人交往，因为对方更容易理解和宽容自己。比起真人，她们觉得历史人物或是故事里虚构的人物更亲切。
4.痴迷家系家谱、神话故事、迪士尼、民间传说、历史年表、动漫、穿越、音乐和戏剧、文学角色，并不断想象、不断重复相关内容，使自己处于愉悦状态，沉浸于回忆与遐想中。尤其，对诗歌和歌词有强烈的感受，无论其中有多么隐晦微妙的变化，也能察觉得到。
5.喜欢中性着装，可能偏于“男性”化，但又喜欢好莱坞电影里的经典女性形象，个别的会超级喜欢“女性化”装扮。
6.喜欢收藏玩偶、小雕像，喜欢排列它们，布置各种场景给它们，并赋予神话或是童话故事内容，但极少发起玩偶之间的互动玩法。
7.经常模仿肥皂剧、故事、电影或戏剧里面的角色或情节，有时将台词背得滚瓜烂熟，用在社交场景，以掩饰自己的社交焦虑。喜欢读自传，研究人物特性，模仿其处事风格。
8.渴望友谊，可能会有一段时间美好的友谊经历，并会全身心投入，甚至为友谊倾注过多的精力与感情。与女性的友谊极复杂和微妙，渴望与对方相互倾诉，但容易跑题。因此，友谊容易突然中断或破裂，会为此感到痛苦无比、大发脾气，不懂对方为何突然与己断交。看不懂对方的意图或动机。因此，越来越不愿社交。
9.过于直白，或容易掏心窝，或在错误的时间、地点，向错误的人敞开心扉，倾诉一切。因此，容易被别人利用或使坏，自己却浑然不知，甚至向使坏者示好和表示同情。
10.掩饰自己的情绪不外露，却将愤怒、沮丧、痛苦感喷向自己，对着自己使劲，难以自我调节情绪波动，长时间难摆脱情绪困扰。所以继发强迫行为，如通过成瘾行为、购物狂、进食障碍、自伤自残、自慰或性行为等缓解压力。容易暴饮暴食或神经性厌食。贪食的结果导致迅速肥胖。
11.难以判断人际关系，难分清上下尊卑、远近亲疏关系，容易引起误会与纷争。
12.易掌握“超级讲演技巧”，可能在授课、报告、诉讼、辩论方面表现出色。做事可能全力以赴，花费时间做各种分析，不仅分析自己的想法，也会分析时局、复杂的理论等。
13.完美主义就是一切的一切，就是王道，极端教条，坚持程序，谁都不可破坏或逾越。
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