我怎么在日常生活训练自闭症孩子社交？

今天我们带大家把一天的生活起居走一遍，讲点具体的，看看怎么做有助于孩子的社交能力提升。

起床
孩子要穿衣服、刷牙，这时候你会直接给他指令：“穿衣服！”“去刷牙！”吗？
 我们不建议这样做。
我们建议用更多的非语言信息代替指令。
这样他需要更多的看家长，通过看家长的表情和动作来尝试理解家长的意思，而眼神关注是后续很多社交沟通的重要基础。
比如可以用手指指他的衣服、用眼睛看看他的裤子、用手嘴模仿做刷牙的动作，从而给出穿衣服裤子、刷牙的非语言提示信息。相比直接给指令，孩子会更有可能看你。

早餐
为孩子准备了他喜爱的食物
然后就看着他吃或者直接喂他吃吗？
 我们不建议这样做。
我们建议
1、做更多的分享：你看，妈妈给你做了你喜欢吃的三明治、橙汁哦……
分享是很重要的沟通，家长要不断示范这种技能。同时分享也有助于孩子语言能力的提升。

2、分享的同时加入表情等非言语信息：哇，这个三明治看上去很好吃哦（作喜悦状）
这又是一个训练孩子眼神关注的实例，如果他的眼神再跟随着你看到三明治上面，那就是很好的分享式注意力咯。
上课回来或者上午活动间隙吃点心
为孩子准备了他喜爱的食物
然后就看着他吃或者直接喂他吃吗？
 我们不建议这样做。

我们建议
1、尝试跟孩子轮流吃，轮流是很重要的社交技能，要让孩子有更多的机会参与
2、继续分享：嗯，这个橘子酸酸的……所有的分享其实都是在帮助孩子增加他对生活的认知

生活间隙或者你在做家务时
通常家长会让孩子闲着，自己弄自己的
 我们不建议这样做。因为这样很容易让孩子发生问题行为或刻板行为。
我们建议
1、邀请孩子和你一起做家务。比如你要洗衣服，可以示范如何洗——把脏衣服倒进洗衣机、然后倒入洗衣液……你可以让孩子一起尝试做（当然要给予适当的肢体辅助）。
2、如果孩子犯错，不要批评，要允许他们犯错。同时这样是引导他们自己思考如何解决问题的机会，你可以让他想想办法（给予必要提示）。
3、洗衣服晾衣服都可以创造合作的机会，比如晾衣服的时候，不同的衣服和衣架其实有匹配，可以训练孩子观察自己拿的衣服，然后拿去适当的衣架给你。
4、晾完衣服还可以叠衣服，要善于选取这种相对简单孩子又还不太会的事情让孩子和你一起做，这样孩子既不会很快丧失兴趣，又有需求观察你是如何做的。
5、叠衣服等等家务其实可以有不同的叠法，在孩子适应一种叠法之后，可以展示一些不同的叠法，让孩子感受其实生活中有很多变化
 
晚餐
做晚餐的时候家长会把孩子“闲置”
我们不建议这样做。
我们建议
1、询问孩子想吃什么，让他询问家里的其他人想吃什么——创造机会让孩子尝试表达自己的想法和征询他人的意见。
2、然后可以带着孩子一起做饭、淘米、洗菜。
3、饭前要摆餐桌，数量、摆法、位置顺序等等，都是很好的沟通契机。
4、吃饭的时候，记得多做分享给孩子哦
5、吃饭的时候，还可以尝试让他喂喜欢的玩偶吃饭，这是在练习他的假想游戏能力。假想能力对学龄前的孩子很重要，普通学龄前孩子在互动时，会做很多假想游戏，用生活经验作为题材，增加对生活的理解和认识，比如过家家。
如果我们的孩子没有假想能力，就很难和同龄孩子玩在一起，因为他很可能不明白别人在玩些什么。
6、吃完晚饭，可以一起收拾餐桌，一起洗碗，这些又是和孩子建立合作互动的好机会。普通孩子会主动关注周围的人在干什么，并且做出观察学习。
但是谱系孩子很少这样做，所以我们要更多地主动邀请孩子参与与他人合作的活动，让他有机会和需要去关注别人。
 
游戏时间
很多家长会让孩子自己玩，或者带着孩子玩
 我们不建议这样做。
我们建议
1、抓住孩子任何形式的邀约机会，比如孩子可能会拉着你的手要你参与游戏。此时你可以为孩子提供语言或者更合适的方式邀请你参与。
当然，孩子邀请你的话，已经是很好的状态，你应该尽量积极回应，参与游戏。
2、适时创造轮流机会，比如孩子和你玩抱高高，你可以说：这个娃娃也要抱高高，我先抱你，然后抱她。
那么当你在抱娃娃的时候，就要求孩子等待和持续关注。如果发现他失去耐心，那你在给予他鼓励的时候，也可以先加快节奏，缩短等待的时间。
3、加入假想元素也是很好的游戏切入维度。比如孩子在玩车，你可以说，我们开着车子去某某餐厅吃饭吧……没油了，应该去加油站了……
4、有时候，你也可以故意假装自己分心了，在该参与的时候停顿下来，创造他来吸引你注意力的机会，这种对社交中断的修补，也是很重要的技能。
5、如果看到孩子不断在重复一种玩法，不要试图一下子改变他的玩法，强势介入、成为游戏的主动者并不好，这样会让他很不舒服。
可以先顺着他的玩法，当他接纳你参与他的游戏之后，再伺机展示不同的玩法。如果还是不行，可以引入一些协商的策略。

洗澡
很多家长会按部就班，照着流程来走，甚至大量使用催促的言语
 我们不建议这样做。
我们建议
1、反过来，你变得慢一些，在一些平常应该要做某些操作的时候停下来，让孩子觉得奇怪，从而产生要关注你的动机。
2、制造各种“错误”，比如水温故意调冷些，浴盆里丢入些新玩具，故意找不到毛巾擦身，让他面对新情况，锻炼应对能力，也锻炼关注他人、向他人求助的能力。

睡觉
入睡是个不简单的事情
我们建议
1、加入睡前故事，不只是单纯地用语言，表情手势、音调变化也可以用起来，让故事更加吸引人，也创造机会让他关注和学习你。如果只是单纯讲，那他很可能只会盯着故事书看，或者一下子就走神了。
2、睡前帮助盖被子的时候，还可以拿出娃娃来，让他帮助娃娃盖上，再一次练习假想游戏的能力