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学习障碍儿童的特异训练之身体协调(下)

  • 2025-01-14 14:36:52
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来   源:特殊儿童康复训练
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摘   要:(1)无论进行哪些项目的训练,都要注意安全。(2)每个训练项目从那种水平、成都上开始最有效?这要靠老师一、两次的实践来决定。因此,每次训练时,老师要记录学生训练的时间,动作完成的数量和质量,并以此作为找到合适的训练量的依据。​
关键词:学习障碍儿童,特异训练,身体协调,爬行训练

(3)爬行训练

许多学习障碍儿童可能是因为爬行不足,导致中枢综合处理信息的能力差,因此,爬行训练有助于改进这方面的缺陷。

①自由快速爬。在室内或操场上,让学生自由快速爬。

②爬直线、爬曲线。按照画定的直线、曲线。

③爬平行线。按照画定的平行线爬,在两条平行线中间爬,不许爬出来。

④爬越障碍物。在学生爬的路线上设置一些障碍物,让学生快速爬过障碍物。

⑤爬上、爬下。如向上爬楼梯、向下爬楼梯。

⑥爬洞。给学生做一个人工山洞——大纸箱两头掏空,几个接起来就成了山洞,让学生快速从一头爬到另一头。

⑦爬滑梯。可以去幼儿园进行这个项目。

⑧爬软梯。可以去大学的操场进行这个项目。


学习障碍儿童


(4)站立平衡训练

这些项目可以有效地锻炼学生的前庭功能,提高中枢对各种信息的综合处理能力。这些训练项目很多,例如:

①单脚站立。单脚站立是练平衡能力的方法之一,可以按照下列顺序操作:

a.单脚自由站立(30秒钟以上)

b.单脚脚尖站立。

c.单脚脚跟站立。

d.单脚闭眼站立。

e.单脚平举双手站立。

f.单脚倒背双手站立,等等。

②走动平衡。包括:

 a.自由走直线、自由走弯线。

 b.自由走平行线(在平行线之间走)。

c.两手平举手走(a、b、c三项分别加上两手平举)。

d.两手平举走平衡木。

e.两手平举,头顶沙包走,等等。


(5)俯卧平衡练习

①吊床游戏

用一块结实的床单做成吊床,两头拴在墙上或树上,让学生自己趴在里边感受晃动平衡。也可以由老师一人抓住床单一头,把学生放在吊床上来回晃荡。

③滚筒练习

给学生找一个大滚筒,或者废汽车轮胎,让学生自己趴在上边滚动滚筒。


(6)跷跷板

让学生站在跷跷板上练习,通过手、脚、腿的动作,保持平衡。也可以把跷跷板改为平衡台,让学生坐在上边,自己控制平衡。


(7)跳跃平衡

①蹦蹦床

②跳绳  要求学生单脚跳、双脚跳,单双脚交替跳。

③荡秋千  荡秋千是一个很好的身体协调活动,也是一个很好的平衡锻炼。


3、注意事项

(1)无论进行哪些项目的训练,都要注意安全。

(2)每个训练项目从那种水平、成都上开始最有效?这要靠老师一、两次的实践来决定。因此,每次训练时,老师要记录学生训练的时间,动作完成的数量和质量,并以此作为找到合适的训练量的依据。


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