地板时光也是一种常见的自闭症干预疗法，那么地板时光应该是怎样的呢？家长应该如何跟随自闭症孩子的脚步参与活动呢？
在现实生活中，一种很常见的现象及时，孩子正在玩自己玩的游戏，但是父母一直在打断孩子，想让孩子进行新的活动。孩子可能会专注于反复开门和关门，或把玩具车滚来滚去，当父母打断他们，想让他们加其他活动时，孩子可能不理睬父母，甚至变得烦躁和愤怒。看着孩子对新活动毫无兴趣时，父母会产生挫败感。
在地板时光中，家长不要试图主导自闭症孩子的注意力，而应尝试跟随他的注意力，把遵循孩子的注意力作为一种教育方法。尽管我们已经习惯通过指令和指导的方式教育孩子。然而，对于正在学习说话的儿童，如果父母和其他人能够跟随孩子的注意力，谈论孩子正在关注的东西，他们就会更轻松地学习语言。转移他们的注意力会破坏他们专注力，效果适得其反。
地板时光提倡“你指到哪里，我就跟到哪里。”不要试图改变自闭症孩子的活动或注意力，而是要尝试跟随他的注意力，进入他当前的活动，与他一起游戏。家长可以利用孩子正在关注的物品、玩具或活动想办法进行互动。其中一种提高自闭症孩子对大人的注意力和增加互动的方法，是模仿或重复孩子的动作。
父母在面对自闭症孩子时，可以玩同样的玩具或物品，但是要等他玩完了再轮到您，或者用第二个同样的玩具或物品来模仿他的动作，这样就不会把他的玩具拿走了。比如，孩子正在来回滚动玩具汽车，这时大人也可以来回滚动另辆玩具汽车，模仿他滚动的速度。模仿的范围也可以扩大到模仿孩子发出的声音或语句。在孩子的面前模仿他的动作，往往能够吸引他的注意力。
如果自闭症孩子正在往盒子里装积木，大人可以把积木一块一块递给他，也可以自己放一些进去。如果孩子正拿着勺子在餐盘上敲打，您也可以拿上另一个勺子在他面前有节奏地敲打，然后说“砰，砰，砰”。孩子的注意力很可能就会被吸引过来。这种模仿策略有助于吸引孩子的注意力，增强父母作为社交伙伴的存在感。加入孩子正在做的活动，而且不断解说，父母会把孩子一个人的独奏变成父子或母子间的二重奏。
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