我家宝宝玩一会玩具就不玩了，
我女儿注意力集中的时间很短，
我家儿子屁股像有刺一般一点坐不住，
怎么才能提高宝宝的专注力啊？
对于孩子注意力问题，很多家长非常焦虑，但除了对孩子抱怨、指责之外并无他法！不仅对提高孩子注意力没有起到任何作用，还成了孩子口中的“恶妈妈”，反观一些妈妈，不费劲就赢得了孩子的信任，孩子的专注力还棒棒哒！真是想对天长叹，我这是做了什么孽？？?
其实，不是人家妈妈天生睿智，你天生凶恶！而是人家掌握了方法，听到了孩子心声！
当孩子边吃饭边玩儿时
睿智妈妈这样说：
“吃饭要坐在饭桌前。我们先吃完了饭，再玩玩具吧。让我看看，孩子又会吃好饭，又会玩得好。”
——灌输规矩、鼓励式的教导
不那样说：
“好好吃饭，别玩了。不许乱跑，吃饭像吃饭的样儿，坐下，快吃。
——唠叨、说教式的催促
孩子的心声：
爸爸妈妈，也许我的年龄小，注意力保持时间很短，也许我以为吃饭和玩儿是一回事儿，也许我还不饿呢，也许你们还没教给我吃饭的规矩呢。当你对我“这样说”，我懂得了吃饭就是吃饭，玩儿就是玩儿。
小贴士
孩子在开始学吃饭时，就要养成坐在桌子前吃饭的规矩。把玩具拿开，严格区分吃饭和玩耍。别在意孩子把饭弄得到处都是，训练独自吃饭更重要。避免追着喂饭。
当孩子一会玩积木一会玩海洋球时
睿智妈妈这样说：
“我相信，你完全可以专心地玩一样玩具。记住：当你专心玩一件玩具的时候，你会玩的更开心！今天咱就试试！”
——表达信任，强化负责任行为，指出积极的后果
不那样说：
“喂，你能不能专注点，别以为可以边玩积木边玩海洋球，我在这边儿看着你呢！先玩够一样再玩另一样！”
——不信任、打压式的监管
孩子的心声：
爸爸妈妈，也许我还没有养成全心专注做事的习惯呢，我正在学习如何聚焦一件事情。你信任我，就给我信心集中精力做事。你对我“这样说”，我容易接受。
小贴士
帮助孩子养成专注的习惯，首先要相信他能够做到。然后和他估计要用的时间，定闹钟训练，让他体验做事的效率或专注玩一件玩具的乐趣。最后，让他尝到有效做事的甜头，他有了更多的时间去做其他喜欢做的事儿。
帮助孩子尽早地学会认识时间，避免我们替他看时间，掌管他的时间。孩子有意识地自己看时间，才能学会管理自己的时间。
当孩子做事磨蹭不专注时
睿智妈妈这样说：
“我们还有五分钟就要走了，你现在穿好衣服，还是把衣服拿着？你要带什么包？”
——说出事实、选择式催促
不那样说：
“你还在那儿磨蹭？！我们要晚了！赶快吧！你听见了没有。”
——抱怨、指责式的催促
孩子的心声：
爸爸妈妈，我没有意识到我在磨蹭，特别是在玩我喜欢的玩具时，我没有时间概念啊。如果你对我“这样说”，我会顺着你的督促做选择。
小贴士
你也许会不相信，我常常想象你是多么美好多么可爱，但实际见了你面的时候，你更比我想象美好得多可爱得多。你不能说我这是说谎，因为如果不然的话，我满可以仅仅想你自足，而不必那样渴望着要看见你了。孩子容易接受选择和提醒的正面引导方法。我们不愿意听别人埋怨，孩子也不愿意听
妈妈们，以上三个场景你是不是经历过，体验过呢？孩子口中的“恶妈妈”可不是一日之功哦！从今天起，从现在起，请做一个睿智的妈妈，倾听孩子内心的声音，掌握语言表达的艺术，给予孩子正确有效的引导！
注：本文部分内容摘选自【澳】珍妮著《我的第一本教子工具书》。
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