AS妈妈手记：我爱的你！

文章来源：【公众号】心像之旅；ID号：gh_97959ff7960c

每个人都像一颗星

能照亮属于你的天空

写文章人的吧，大约总期待自己的文章能对读者有所助益，同时读者的反馈，对作者本人而言也有十分重要的启发。

这不上篇文章发了以后，如我所料，有一部分自闭症娃的家长，私信我，说我总结的那三条“自闭症孩子的核心障碍”很有用，说看过后恍然大悟，终于能看明白自家娃表现出来的那种费解的行为了。

我听了也感觉挺美，这正是我这篇文章的用意啊！就是帮助大家深入理解娃的行为。

因为这对家长自己解惑，以及行之有效地帮助娃成长都至关重要。

可是吧，我也收到了这样的家长反馈，就是说，这篇文章看着有些压抑，三个核心障碍说得好像三座大山，这让人更看不到希望。

收到这样的反馈，我多少有些意外，赶紧回看文章。

但看这万字长文，把一个“简单的、自然而然“的事儿，拆解成环环相扣的行为原理，完后还说闭娃这也不行，那也不行，都需要专门的“训练”。这也确实是有点儿令家长不悦吧，毕竟谁不心疼自己家的宝贝儿呢？

最关键的是，一如一位妈妈所说，“为什么要和普通孩子比？”，她这个话里面，道出了某些真谛，就是，什么是“好”的标准，什么是“正常”的标准？以及，为什么一定要把娃“训练”成“正常”人。

老铁们，大家对娃的爱和呵护，我全都感受到了！我和大家一直都在一起的，大家可别忘了，我曾经是一个幼儿园老师和我反馈无忧的行为问题，我却和人家争吵的母亲（老虎）啊。

今天是端午节，我先祝我的读者朋友们端午节快乐！

今天这篇文章，咱们聊聊“训练”和“标准”的问题。

无处不在的行为训练

读者朋友们，你们觉得你现在会的哪一件事不是行为训练的结果？如果你不喜欢“训练”这个词，那么我们换一个，学习，“行为学习”，现在听起来怎么样？

就拿吃东西这件事来说吧，我们都知道食物、水都是非习得性的强化物，婴儿天生具备被食物强化进食行为的能力。那么这样就意味着，进食行为不学就会么？

为人父母经历过孩子添加辅食这个过程的大约都还记得，食物对进食行为的强化效力确实厉害，婴儿们每根眉毛都在用力似的，扑将上去，用手抓挠的全身都是。最后大部分糊状食物都在娃的脸上、身上、地上甚至墙壁上。

可能很多家长都曾经为自家孩子这可爱的一幕乐的合不拢嘴，但又有哪位家长在吃饭这件事儿上，没有一遍遍耐心的教自己的孩子如何用勺子、用筷子吃饭呢？

实际上即便到了上小学的年纪，孩子们的进食相关的技能还是很不一样的。有的孩子吃饭安静、干净，节奏适中，筷子用得特别溜。用的娃吃饭咂吧嘴，吃得特别快，弄的到处都是，也不太会用筷子。

还有的孩子，存在不同程度的进食问题，有的挑食严重，吃得很慢，甚至拒绝进食，还老呕吐，导致营养不良，影响发育，令家长头痛不已。

别说孩子了，看看我们自己吧，再想想你周围的亲朋好友，十个人吃饭十个样。如果进食行为只是被食物强化的自然而然的行为，为什么表现如此不同呢？

我很清楚地记得，我小时候一直用勺子吃饭，学用筷子学得很晚。后来我爸教我用筷子时我好像已经6、7岁上小学了，也不小了吧，我爸爸也没教会我按照“标准”的姿势拿筷子，我是那种交叉用筷法，至今如此。

你有类似的关于吃饭这件事儿的记忆吗？是的，吃饭这件事原本就不是什么自然而然学会的，是家人教给了我们进食的技能。

尽管对于我们大多数人而言，因为进食的强化依联太有效了，我们往往在不知不觉之间就学会了，但进食行为的学习的过程中可是充满了实打实的行为学习的原理。

比如，我们会鼓励婴儿自主进食（强化），会特别称赞他们用勺子进餐（差别强化），会批评他们吃饭吃的到处都是（惩罚）......

实际上家长教孩子学用餐具的过程本来就是一个通过强化和惩罚来进行行为塑造的过程，在这个过程中，孩子从无到有，从不会到越来越熟练，变成了用餐具的小能手。

吃饭这件小事尚且是通过大量的行为学习习得的，更何况其他的行为。实际上你能想到的一切都是行为学习的结果，包括上一篇文章中提到的语言规则，也称思想。

广义的行为指的是：肌肉、腺体或者神经电子的活动。你的思想、情感、言语、举动等等都是行为，它们都是基于你的神经生理特征的，行为学习的结果。

神经生理特征重要么？很重要！

还拿吃饭这件事来说，有的婴儿的胃部肌肉存在发育问题，导致他们一吞咽食物就会呕吐，而且吞咽食物还会引发疼痛。在这种情况下，每次孩子吞咽食物都会带来有效的惩罚，以至于食物本身的强化依联完全失效，孩子因此难以学习进食行为。

但我要说，行为学习更加重要！

如果我们不尽快通过行为训练帮助这样的孩子练习进食行为，就算等到他们长大了，胃部肌肉发育好了，吞咽不再引发呕吐和疼痛了，孩子们可能也难以再学会进食行为了。因为在他们有关进食的行为史里，进食遭受了过于有力和持久的惩罚，再难重建依联。

这也就是我最近的文章一直强调“行为训练”的原因，我亲爱的闭娃家长们，我知道大家念想着孩子神经层面的原因，一方面是想和孩子深度共情，也抚慰自己的那颗心，另一方面是想求得周边环境的理解，请求大家对娃多点宽容和理解。

但是亲爱的们，我愿上面的例子可以帮助大家意识到，体谅孩子神经生理方面的原因，深度共情和怜悯孩子，是极慈悲的心态，爱意绵绵。

但是我们完全可以通过行为训练，帮助孩子刻意练习从长远看对他们的成长有利的行为技能啊！我们可以通过行为训练促进孩子大脑发育啊！这些都是行为训练可以做到的啊！

共情和训练完全可以并驾齐驱。

而且吧，普通孩子的行为技能也是参差不齐的：有的孩子模仿能力超强，看一遍就学会，有的娃就慢些；有的孩子特别会察言观色，很有灵活性和眼力见儿，有的娃呢，就比较憨憨；有的孩子讲话字正腔圆，词汇丰富，语气语调那叫一个妥帖，有的娃就咬字不清，讲话糊里糊涂的。

行为技能本身就是一个连续的谱线，不同的人落在不同的位置。普通孩子的家长都在拼命努力提升娃的各项技能，咱们咋还犹豫不安上了呢？

咱们要行动起来，带着咱的娃，好好地打怪升级啊！

顺带讲一句，咱也要用行为原理来管理自己的行为。就拿攻击行为来说，应用行为原理，我们就会清楚的知道，人在厌恶刺激下容易产生攻击行为，一来这才不是什么教育，二来我们也可以通过对自己进行动因操作、积极强化等办法，帮助咱们智慧育儿，不乱发脾气。

举个例子，养育自闭症娃娃是很辛苦的，咱们要想办法降低育儿过程中的各种厌恶刺激的强度。

我在这儿给大家写这些文章，也是想帮大家做做心理按摩，舒舒心。提升认知，开阔视角，确实是个降低厌恶刺激强度的好办法，不知道大家感受到我这份心意没有？

此外，一家人齐心协力参与育儿，分好工，夫妻二人互相支持，比啥都强。我有情绪的时候就经常找我老公吐槽，他总是能安抚我的心灵。

再比如做好家校合作，建设友好型朋友圈，其实都能给家长减压。这些个减少育儿过程中厌恶刺激强度的动因操作，都很好用！

最后我再举个行为学习的例子，你们都说我文笔好，那你们是否知道，我从小学起作文就写得好，从那时起就一直没停止过写作呢？

好好练习，会有成长和收获！

“正常”的标准

上篇文章里我用了“正常行为”这样的词，有些家长朋友不乐意了，觉得我有偏见。

那换个词吧，“恰当的行为”，或者“有利的行为”，指的是从长远看有利于孩子成长和发展的行为。

就说自我刺激吧，我说自闭症孩子花在自我刺激行为上的时间越多，越不利于他们学习正常的游戏和社交。这个意思很直观，就是人的时间有限，你都用来转圈儿，排列物品了，哪来的时间学习其他的呢？

但是自我刺激一定是不正常的吗？

当然不是，上一篇文章里语言行为那一部分，我也举了个例子，不知道大家看到没有？因为起初的发音行为其实就是种自我刺激，声音这种非习得性强化物很有利于强化孩子的发音行为。

而且普通孩子和成年人也有大量的自我刺激行为，抖腿、转笔、用手绕头发、掰骨节、弹舌、编织、手淫……自我刺激是种有效的自然依联，内部强化物很容易维持这种行为，不是什么不正常的行为。

但是，如果白天醒着12小时，你10个小时都用来抖腿、转笔，同时啥也不干呢？你会这样吗？

如果是这样，那算不算对人的成长和发展不利呢？特别是，对一个小孩子而言。

因此我说，不管自闭症孩子自我刺激性的功能是什么，他如果长时间只做这件事情，那肯定对他的成长很不利。这种自我刺激不是种“有利的行为”。

说到行为的功能，如果孩子自我刺激是因为无聊，那么我们可以培养他从别的游戏或者社交中获得乐趣（对不兼容行为的差别强化）；如果孩子自我刺激是为了逃避困难任务，那么我们可以强化他用恰当的行为逃避困难任务（对替代行为的差别强化），或者降低任务难度，增加任务的趣味性（动因操作）。

对于其他的行为也一样，我们真的有很多行为学的办法，可以帮助孩子学到更多恰当的功能性行为，为什么不呢？

当然这不代表我不认为普通孩子比自闭症孩子更“正常”，或者说更“优越”。

我见过社交上八面玲珑的人，我觉得很好。我也见过不擅长社交的朋友，我觉得也很好。这个很好，是说每个人都有自己的路，都有适合自己做的事情。原本并没有什么“好”的绝对标准。

但我也绝不认为自闭症的孩子就只能被脸谱化成某个样子，孩子们有机会更好！

这个好，不是为了变得像普通孩子，而是为了提升自身的学习能力，能相对轻松的应对各种学习任务；能够共情他人，逐渐真正享受到人际交往中的能量和美好；能更了解自己，不断提升自己的心智。

不用纠结所谓的标准，持续耐心的培育孩子的品质和能力，这或许也能体现出家长自身的价值观之所向吧。

总之，我真诚地祝愿，所有的自闭症孩子，都能健康茁壮地成长着！我爱你们！

我爱的你

好像说了很多自闭症娃的短板哈，我们也来说说孩子们身上的优秀品质。

就拿无忧来说，他在天文、绘画、和其他感兴趣的知识方面，有极高水平的注意力和学习能力，令我自叹不如。

有时候他叫我和爸爸一起和他画同一个主题，从打线稿，到勾边儿，到涂色，一整套下来，我和爸爸都觉得很佩服他的这个劲头，反正我们很难坐住。

无忧最近的几幅画

天文学方面更是，现在他热衷恒星，自己看书、看视频学习，尽管我还是粒子物理的博士，博士论文研究的还是暗物质，他说的很多知识我都已经不了解了。我一查，还真都是对的。这种强大的兴趣和学习能力，令我们好生欢喜。

天文、宇宙，是无忧的最爱，也是最近画的

我也知道不少AS孩子都有类似的品质，就是在自己的兴趣领域极其专注，学习力极强，学霸附体。

你说说，这是不是优秀的能力和品质呢？

还有就是孩子们很忠诚，他幼儿园阶段的好朋友，在他心里还是念念不忘，还是好朋友，时不时念叨念叨。尽管见了面时的社交姿态还是很笨拙，但他说等他当了航空总工程师，要把朋友们都带去火星居住。

自闭症孩子，刻板的行为模式的另一面是专注，是对科学逻辑等的敏锐感悟力，是惊人的空间感受力；社交方面的所谓不灵活，是为人的老实、简单和忠诚。

我们这些闭娃，就像闪亮的星，能照亮属于他的星空。

每个人都像一颗星，有属于你的天空！

祝大家端午节愉快！