和别的孩子玩,输了就开始生气、扔东西;看电视看个没完,强行关了就大哭大闹;喜欢的玩具没有买到,就坐地大哭不止;喝水必须要用自己的水杯,拿给TA矿泉水就大叫……孤独症儿童因为在思维、交流沟通、人际关系上存在不可逾越的障碍,所以当他们的要求无法被满足的时候,就容易导致情绪失控,出现哭闹、蹦跳甚至攻击他人和自我伤害的行为。这些情绪行为不仅严重影响孤独症儿童的日常康复训练,而且还会危及自身以及他人的生命安全。孩子有各种情绪很正常,只看各位家长如何帮孩子调节情绪。
情绪调节-提前发现孩子的困扰
身体不舒适、遇到困难、对外界过于敏感……这些都可能会让孩子感到不适,并引发情绪问题。但是,在不适值还没有到达爆发点时,孩子一般是会出现沮丧、愤怒、难受、焦虑或过度兴奋等情绪的,而这些迹象都应该引起我们的关注。如果孩子可以进行简单的交流,那么我们或许可以得到需要的信息,如果孩子没有表达能力,我们要经常检查孩子的情绪,排除让孩子感到不适的事物,帮助孩子减轻压力,避免情绪爆发。
情绪三大原因
1.吸引注意
语言障碍是孤独症儿童的主要表现特征之一。孩子由于不能正常的与人交流,无法积极表达自己的内心世界,继而产生诸多问题。而情绪不稳就是最为严重的表现。他们希望借助哭闹、打人来引起注意,获得被关注感。
2.刻板行为被破坏
孤独症孩子的行为兴趣与常人大不相同,丢瓶盖、折纸、拍手等等,虽然无趣,但他们却乐此不疲。这些奇怪另类的刻板行为如果被训练者试图阻止改变,往往就引起孩子的强烈反应。
3.躲避规束
孩子在家里的活动通常比较自由,被允许能做的事比较多,而到了学校、超市等公共场合,受到了更多的行为规束,就会出现焦躁不安的感觉,容易发脾气。
情绪调节-教会孩子用语言描述自己的感受
孤独症儿童本身对情绪的认知不够,也无法用适当的文字来描述自己的内心感受,想要表达当时的想法是比较困难的。家长可以教会孩子一些有关情绪的词汇,帮助孩子把内心的不适感用一些恰当的语句描述出来,抒发自己心里感受。
孩子越能精细的掌握表达情绪的词句,就越容易处理自己的情绪,可以先从喜怒哀乐四个主要情绪入手,循序渐进,再教会孩子大情绪中的细分情绪。
情绪调节-把情绪转移到行为结果上
知道孩子情绪变化的原因后,不必将过多的精力放在恢复孩子情绪上,而是引导他去知道因为他的坏情绪造成了什么后果,再以结果的对错引导孩子往正确的观念上走。
比如,“明明拿走了你的布娃娃,你很生气,就哭闹着打了他。我知道你的感受,但是你打人就不对了,明明现在也想打你,以后你们做不成朋友了,这样好吗”。可以给孩子设立一个情绪规范,对适当的情绪发泄予以理解,但一些严重的,比如自我伤害、打人等等,则要及时的加以纠正引导。
情绪调节-行为矫正
行为矫正,是依据行为主义的学习理论的基本原理,所发展出来的一些行为改变的技术,其中的许多方法对处理孤独症儿童的情绪行为有着积极作用。
1、动作练习
当孤独症儿童情绪行为发生时,家长可以要求孩子立即将双手放在头上,从头开始、到肩、到腰、再到腿(坐姿、站姿均可),每个部位停留15—30秒钟。如果孩子有一定的语言表达或有数数能力,家长可以叫他数数来计算时间,同时也在一定程度上分散其注意力。如此反复练习,直到情绪稳定为止。
2、忽略、增强练习
当孩子发生扯头发、打头、用头撞墙、咬手、在地上打滚等情绪问题时,如果家长急着哄他或试图抱起他等,他可能会变的更厉害。因此,在没有影响到儿童自身或他人生命及财产安全时,家长可以故意不予理睬,最好在儿童情绪好转前不要正眼看他,他的脾气反而会逐渐停止发作,待到正常情绪出现时,再予以及时增强,从而以增强良好行为来减少该行为的发生。
此外,家长还应在孩子情绪良好时,充分运用表扬、鼓励等方法给予间歇性强化,以增强其良好情绪的出现与保持。