7月，苏州市孤独症研究会在苏州幼儿师范高等专科学校开启了三场幸福港湾之旅。本系列活动的主题是瑜伽。瑜伽是一种放松身心、改善情绪的方式，可以帮助家长朋友们缓解生活压力，调整自我状态，以积极乐观的心态面对未来。
1、瑜伽：放松身心
在瑜伽老师Cindy的带领下，家长朋友们尝试着不同的瑜伽姿势，如山式、祈祷式，在安静的氛围下调节吐息、静心塑形。一位家长朋友感慨道，“来参加活动的时候是很焦虑的，但是瑜伽给我带来了平静。”孤独症孩子的家长可能在日常生活的承担着巨大的压力，所以我们需要创造一个港湾，让他们进行短暂的休憩。
2、孩子们的欢乐时光
五彩缤纷的海洋球、小巧玲珑的秋千、精致的积木，这些组成了孩子们的乐园。在影子老师和志愿者的陪伴下，孩子们度过了愉快的上午。活动结束时，每个孩子都快乐地奔向自己的父母，他们纯真的笑容治愈了我们所有人。
3、再见，期待再一次见面。
活动结束后，指导老师和志愿者们合影留念。许多志愿者表达了对孩子们的喜爱，以及再次参与相关志愿活动的期待。陪伴是相互治愈的过程，希望未来有更多的爱心人士主动陪伴、关心这些星星的孩子。在这个过程中，每个人的心灵都会感受到爱的滋养。
鸣谢
-苏州市妇女联合会
-中国建设银行苏州分行
-苏州市儿童少年基金会
-苏州幼儿师范高等专科学校
-苏州市乐仁乐助公益发展与评估中心
-苏州心连心家庭俱乐部
-常熟市春来社会工作事务所
-净梵理疗中心
-苏州市孤独症研究会志愿者团队
-苏州市孤独症研究会影子老师团队
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