自闭症孩子普遍存在无法安坐、注意力不集中和平衡能力差等问题,但许多家长并不知道,这些问题与孩子的前庭觉息息相关。前庭觉在人体的感觉系统中具有重要地位,它接收并整合视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等感官信息。有针对性地进行感觉统合训练,特别是前庭觉的训练,可以显著改善自闭症孩子的注意力等问题。下面介绍几种能够改善注意力的前庭觉训练方法:
1. 滑板爬
训练目的:促进左右脑协调,加强身体本体感觉和前庭觉的整合。
训练步骤:孩子俯卧在滑板上,以腹部为支点,身体贴合滑板,头抬起,双腿伸直并并拢,脚尖用力,双手同时用力向前滑动。
2. 平衡台
训练目的:通过平衡感觉训练,培养孩子的平衡感和下肢力量,帮助建立前庭固有平衡。
训练步骤:孩子双脚分开站在平衡台两端,左右晃动并保持平衡,还可以进行一些排球等活动。
3. 趴地推球
训练目的:增强颈部肌肉,培养身体协调能力,同时促进孩子的注意力和毅力。
训练步骤:孩子趴在地上,摆放一个球在面前,与墙壁保持约30-50厘米的距离,双脚并拢,双手伸直,肘部不要着地,然后用双手推球。
这些前庭觉训练方法可以有效地帮助自闭症孩子改善注意力问题。然而,每个孩子的情况不同,家长在进行训练时应根据孩子的具体情况选择适合的训练方法,并耐心地进行。通过前庭觉训练,我们可以帮助自闭症孩子克服一些困难,提升他们的综合感知能力。