2023年11月16日上午，广州市黄埔区艾欣残疾人康复中心在南岗街康复站站点，开展了“文艺助残，放飞梦想”残疾人舞蹈活动，本次活动共吸引20名残疾人参与。
跳舞可以增强体质，塑造身体曲线，锻炼肌肉，舒缓情绪，提高免疫力，改善体质。跳舞是一种全身性的锻炼方式，包括动作协调、有氧运动等，能够全面的刺激肌肉，使身体更加柔软。通过舞蹈训练，可以锻炼身体各个部位的肌肉，使身体更加健康和健壮。舞蹈对残疾人的身体健康也有很大的帮。通过舞蹈锻炼，残疾人可以增强肌肉力量，提高关节活动度、增强心肺功能，还能帮助他们维持体重，预防肥胖和慢性病，对于患有肢体残疾的人来说，舞蹈有助于改善他们的协调性和平衡感，从而提高日常生活能力。
参与者全部到齐后，社工先用视频播放了关于舞蹈主题的视频，观看视频后全场气氛轻松起来，各个参与者随着现场的旋律跳起来。社工给大家组好队形，安排好每个人的位置，然后带着大家开始跟着视频跳起来，每一个人全身心投入到这场舞蹈之中，脸上洋溢着幸福的微笑.
提高残疾人的生活质量和生活幸福感
本次活动中，舞蹈让南岗街残疾人释放情感，减轻压力，提高残疾人的生活质量和生活幸福感，同时丰富了残疾人的的生活，增加了残疾人之间的感情交流和互动，让残疾人感受到了温暖和关爱。
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