对于现代家长来说,如何正确引导孩子使用电子设备一直是一个备受关注的话题。我们身处一个数字化的时代,电视、手机、平板等电子设备无处不在,它们成为了孩子们日常生活的一部分,也成为了家长们纠结的问题之一。
一方面,有家长将电子屏幕视作“洪水猛兽”,不愿意让自闭症孩子接触;另一方面,也有家长认为,适度接触电子设备符合时代潮流,有助于自闭症孩子了解现代科技,只要合理使用并严格控制时间,是可以的。
美国儿科学会对于电子屏幕使用时间提出了明确的建议:2岁以下的孩子,尽量限制屏幕时间;稍大些的孩子,每天的屏幕时间不宜超过1小时;学龄期以后的孩子,每天最多不能超过2小时。这些建议为家长们提供了一定的参考依据。
选择优质内容,与自闭症孩子共同成长
在引导自闭症孩子使用电子设备时,我们可以单独留出一个手机,删除其中的电影、游戏,关闭上网功能,专门下载适合孩子观看的动画片或音乐。在玩电子游戏时,家长可以陪伴着孩子一起参与,或者在绘图、打扮等游戏中与孩子互动,共同度过愉快的时光。
注意创造环境,保护自闭症孩子视力
保护自闭症孩子的视力至关重要。在使用电子产品时,家长应保持房间适当的亮度,尤其是在晚上。此外,开启设备的亮度自动调节功能,以确保屏幕亮度与环境相匹配。同时,保持适当的观看距离,将屏幕与孩子的眼睛保持30厘米以上的距离。
替代的干预疗法
对于孤独症孩子而言,他们往往容易陷入某种特定的活动中难以自拔。在孩子渴望接触电子屏幕时,家长可以提供一些孩子感兴趣的替代活动,逐渐吸引他们的注意力,循序渐进地改变习惯。
增加亲子互动,丰富孩子的日常生活经验
在孩子成长的关键阶段,双向的沟通至关重要。家长应抽出时间与孩子共度时光,丰富他们的生活经验,锻炼生活自理、自立和社交能力。这也是培养孩子健康成长的重要一环。
以身作则
作为家长,我们要在孩子面前树立良好的行为榜样。控制自己使用电子产品的时间,将更多的精力花在陪伴孩子和家庭训练上,将会收获丰厚的回报。同时,我们也可以将阻止孩子沉迷于手机视为一项挑战,让孩子懂得控制使用时间的重要性。
在这个数字化的时代,家长们可以通过科学合理的引导和控制,让自闭症孩子在使用电子设备的同时,享受到有益的乐趣,健康成长。通过共同努力,我们可以找到孩子与电子屏幕之间的平衡点,让他们在快乐中茁壮成长。