深圳星童伴心理培训：治愈之音，温暖心灵

在特殊儿童康复教育的广阔天地里，每一位特教老师不仅是知识的传递者，更是孩子们心灵的守护者。为了进一步提升特教老师的心理辅导能力，增强团队凝聚力，关爱老师们的身心健康，提升他们的压力管理与情绪舒缓能力，2024年10月14日，星童伴举办了一场以“治愈之音，温暖心灵”为主题的特教老师团体心理辅导活动，用音乐的魔力，为老师们带来了一场心灵的洗礼，为老师们的心灵注入一股温暖的力量。

特教老师团体心理辅导活动

此次讲座由深圳市残疾人综合服务中心主办，深圳市社联社工服务中心承办，星童伴儿童康复中心协助组织开展；本次讲座特邀国家心理治疗师、国家二级心理咨询师、注册音乐治疗师沈芊宜老师亲临现场，为老师们带来一场心灵SPA。

活动内容

01认识压力的来源及影响：沈老师深入浅出地剖析了压力的根源，帮助老师们更好地理解自身的心理状态。

02 有效的压力管理技巧：沈老师分享了一系列实用且高效的压力管理方法，让老师们在面对压力时能够从容应对。

03音乐情绪调节技术：沈老师通过现场体验，老师们学习了如何利用音乐进行情绪调节，找到了心灵的“调音师”。

04提升自我情绪觉察及调节能力：沈老师引导老师们提升对自身情绪的敏感度，掌握情绪调节的技巧，促进内心的稳定与平静。

深圳星童伴精彩回顾 

活动在温馨而专业的氛围中拉开帷幕，老师们围坐一圈，闭上双眼，由沈老师带领大家进行了“情绪呼吸”练习，通过深呼吸与正念冥想，帮助老师们暂时放下日常的紧张与压力，回归内心的平静。这一环节不仅让老师们学会了如何在忙碌的工作中自我调节，更为后续的深度交流打下了良好的心理基础。

随后，活动进入“心声共鸣”环节，老师们轮流分享自己在特殊教育工作中遇到的心理挑战和压力。通过分享，老师们不仅找到了共鸣，更在相互支持中获得了前行的动力。

一个音乐互动游戏“抢椅子”将活动推入高潮，游戏中老师们体验到了紧张、放松、压力、开心等情绪，每一轮游戏都是老师们真实情感的流露，暂时忘却了外界的喧嚣与烦恼，压力得到了释放，情绪得到了舒缓。

活动尾声，在柔和的灯光下，一曲悠扬的旋律，如同一缕温暖的阳光穿透云层，轻轻拂过每一位老师的心田。这首曲子仿佛带着魔力，让现场的氛围瞬间变得宁静而平和，人们纷纷闭上眼睛，沉浸在这份难得的宁静之中，触动着老师内心最柔软的部分，激发对生活的热爱与希望。

活动在欢声笑语中圆满结束，“治愈之音，温暖心灵”活动也让特教老师们深刻体会到，用爱与耐心去倾听每一个孩子的声音，用专业与智慧去照亮他们的心灵，是特殊教育最动人的旋律。我们坚信，在未来的日子里，这份温暖与力量将持续传递，老师们会带着更加饱满的热情与坚定的信念，迎接新的挑战