第一次见到小言,老师们就发现他是个特别随和的小朋友,很健谈。但只要事情突然出现变化,小言就非常容易情绪崩溃,难以平复,会躺在地上大喊、尖叫,高兴和生气时都忍不住扔东西。和老师们一起做游戏时,小言的胜负欲也特别强,对于输赢很在意,完全没办法接受输掉比赛。
No.1从“捣蛋鬼”到“班干部”
ADHD衍生出的问题行为不仅在生活中给爸爸妈妈带来了很大困扰,因为小言难以遵守课堂纪律,也让老师非常头疼。然而经过几个月的干预,现在的小言自我调节能力大大增强,能灵活应对各种挑战。今年他还成功竞选成为了班干部,被老师们轮番表扬。
No.2关键几招,击碎问题行为
在北大医疗脑健康角门中心干预的这段时间里,老师们运用了多种方法来帮助小言实现了这些进步。教导小言如何更好地控制自己的情绪,帮助他学会在高兴或生气时采取更恰当的表达方式。同时,通过行为干预和认知行为疗法,让他学会了如何遵守课堂规则并减少不良行为的出现。小言和同学们一起参加活动,乖乖地听老师的指令
1、建立积极的反馈机制:通过奖励和鼓励的方式,强化小朋友的积极行为和表现,帮助他建立自信心和自我控制能力。
2、引导孩子理解输赢的意义:让小朋友明白输赢是成长的一部分,帮助他学会从失败中吸取教训,并鼓励他在面对挫折时保持勇气和决心。
3、培养情绪管理能力:通过情绪识别和表达的练习,帮助小朋友学会识别和管理自己的情绪,例如通过深呼吸、表达感受和寻求帮助等方式来缓解情绪。
4、深呼吸调节法:深呼吸可以帮助小朋友放松身体,缓解紧张和焦虑。可以找一个舒适的位置坐下,轻轻闭上眼睛,慢慢吸气,再慢慢呼出,重复几次,直到感觉情绪得到平复。
5、建立常规意识:制定明确的规则和期望,并与小朋友沟通清楚,让他明白自己的行为与他人的关系,以及对自己和他人的责任。
6、鼓励团队合作:通过参与团队活动和合作项目,让小朋友学会倾听尊重他人、分享和合作,从而培养他们的团队精神和集体意识。
7、给予理解与关爱:在与小朋友交流时,要给予他们充分的关注和理解,尊重他们的想法和感受,让他们感受到被关心和支持。
8、积极思考:鼓励积极思考问题,看到事情的积极面;引导思考解决问题的不同方法,并尝试找到最合适的解决方案。同时,可以通过想象、创造和自我激励等方式来提高自信心和积极性。
9、社交技能训练:社交技能训练可以学会与人交往的技巧,提高沟通能力。可以引导主动与人交往,表达自己的想法和感受,并学会倾听他人的意见和建议。同时,引导如何与他人合作解决问题,提高团队协作能力。
在未来的学习和生活中,小言可能还会继续面临各种挑战。但这几个月里,小言已经获得了自我调节能力和解决问题的能力,这会帮小言更好地应对未来的挑战。
No.3好的干预,离不开家校共育
看到孩子这样的进步,爸爸妈妈也非常欣喜,积极地配合老师,在家里主动练习帮助孩子泛化技能。老师们也给了小言爸妈很多家庭干预的建议。
1、建立情绪识别和表达的技能:通过情感识别和表达的练习,帮助小朋友学会识别和表达自己的情绪。包括让他了解自己的情绪状态,并学会用言语或非言语的方式表达自己的感受。
2、针对小朋友的不良行为进行干预。例如,当他出现乱扔东西的行为时,可以引导他意识到这种行为是不恰当的,并教会他如何用更合适的方式来表达自己的情绪。
3、让家长了解小朋友的情绪问题和学习困难,并教授他们如何与孩子建立良好的沟通和支持关系。
4、奖励机制的建立。
5、专业书籍的推荐及短视频分享。
好的干预,离不开家校共育,正因为小言家长和老师的密切配合,共同努力,才有了小言飞速的进步。ADHD不是一个标签,而是真实存在的发展障碍。因为它的存在,让孩子们真实地体验到了困境和挑战,但好在,我们能够发现问题,面对问题,并拥有解决问题的方法。而老师们所做的一切,都是为了让这些孩子过上不被ADHD束缚的一生。