不能确诊就不管？关于多动症你需要了解这四点

最近，不少家长朋友在后台留言，说怀疑自己的孩子有多动症，但去医院检查了又没有结果，所以就特别着急，不知道该怎么办。那么，究竟何为多动症？多动症有哪些主要表现呢？多动症对生活和孩子的发育又有什么影响？如果医院没有确诊多动症，孩子还需不需要干预？在一一解答家长们的这些疑问之前，我们先来看看小远妈妈的故事。

小远妈妈正是前文提及的众多家长中的一员。她提到，在小远上幼儿园时，孩子不懂得如何表达自己的想法，老是喜欢对着人吐口水，并且在课堂上难以保持安静，以至于老师和同学都不是很喜欢他。久而久之，小远的情绪也受到了明显的影响，他变得越来越不开心、不自信。

终于熬到了小学，小远的学习进度仍旧跟不上其他小朋友，课堂上不遵守纪律的行为还越来越严重……面对这一系列状况，小远妈妈心中充满了疑虑，担心儿子是否患有多动症。于是，她便带小远前往省立医院进行检查，结果医生说小远不符合多动症的诊断标准。这可让小远的妈妈郁闷了，她很担心孩子在学校的情况，也是否有其他潜在的健康问题被遗漏，终日忧心忡忡又不知所措。

1多动症是什么

多动症医学术语为注意缺陷多动障碍，英文全称为Attention Deficit Hyperactivity Disorder（简称ADHD），是一种常见的神经发育障碍，起病于童年期，影响可延续至成年，主要特征是与发育水平不相称的注意缺陷和（或）多动冲动。

相关数据显示，中国儿童青少年多动症整体患病率估算为6.3%，目前预计我国多动症儿童和青少年2300万人，一般男孩的发病率是女孩的2-4倍，从统计学的角度来讲，平均每个班级就有1-2个多动症儿童。

2多动症主要症状有哪些

01活动过多

这一症状大多开始于幼儿期，进入小学后表现更加明显。部分孩子在婴儿期就开始过度活动，表现为日常格外活跃，会从摇篮或小车里向外爬，开始学步时，往往以跑代走。待稍大些，看书看不了几页就换一本，或干脆把书撕了；有时翻箱倒柜，搞得乱七八糟。上小学后，患儿上课时小动作不断，屁股在椅子上扭来扭去，把书本涂得不像样。他们的手闲不住，凡能碰到的东西总要碰一下，因为喜欢招惹别人，常与同学发生争吵或打架；因为好插嘴和干扰大人的活动，易引起大人的厌烦。

02注意力集中困难

多动症孩子的注意力很容易受环境的影响而分散，因而注意力集中时间短暂。他们在玩积木或其他游戏时，往往显得不专心。在上课时，他们专心听课的时间很短，常听不清楚老师布置的作业，以致做作业时常出现遗漏、倒置和解释错误。他们对来自各方的刺激几乎都有反应，不能过滤无关刺激，因此注意力难以集中。

03情绪不稳，冲动任性

多动症孩子由于缺乏克制力，常对一些不愉快的刺激做出过分反应，以致在冲动之下伤人或破坏东西。他们情绪不稳，会无故叫喊或吵闹，又无耐心，做什么事情都匆匆忙忙。冲动任性是多动症孩子突出而又经常出现的症状。

04学习困难

多动症孩子的智力大都正常或接近正常水平，然而由于上述症状，会给他们的学习带来一定困难，比如阅读障碍、书写障碍等。

3发现孩子有多动症怎么办

包括家庭、学校和个人的关注和支持。以下是一些简单步骤，可以有效地帮助多动症孩子：

制定时间表：帮助孩子建立固定的日常时间表，包括起床、就寝、作业时间、休息时间等。这样的规律性可以帮助孩子更好地管理时间和任务。

整理日常物品：培养孩子的整理习惯，要求他们将物品放回指定的位置，以避免混乱和遗失。

积极鼓励：给予孩子正向的鼓励和肯定，帮助他们建立积极的自我认知，增强自信心。

运动和活动：鼓励孩子参与各种类型的运动和活动，有氧运动、韵律性运动和球类运动都可以帮助改善多动症症状。

音乐疗法：培养孩子对音乐的兴趣，让他们参与音乐活动，有助于提高他们的情绪管理和认知能力。

专业治疗：考虑寻求专业心理治疗，如认知行为疗法、行为疗法等，以帮助孩子学会管理情绪、改善注意力和行为控制。

药物治疗：在医生的监督下，可以考虑使用药物治疗作为干预手段，但药物治疗通常会结合其他方法使用。

家庭支持：家人的理解、支持和耐心是最重要的，与孩子建立亲密的关系，鼓励他们尝试不同的方法来应对挑战。

学校合作：学校教师和管理者的支持也至关重要，他们可以根据孩子的特点提供个性化的教育和管理方式。

4多动症孩子的家庭干预

如果你怀疑孩子有多动症，但医生又没有给出确诊结果，也不要慌。

首先，家长们一定要调整心态，摆正对于孩子的成长的看法。对于孩子来讲，多动症只是一个定义性质的标签或诊断书，有利于我们找到原因和积极的解决问题，我们要把关注点放在孩子能力的增长上，用发展的眼观看待孩子的成长。当孩子通过训练弥补了能力上的不足，达到与普龄孩子相当的水平，这个标签自然就不再适用，实现了所谓的“脱帽”。

其次，家长们要找出孩子在能力上不足的原因和主要的能力缺失点。在明确了孩子出现多动表现的原因和主要能力薄弱点后，我们应该积极学习相关的干预知识，同时积极寻找专业且合适的干预机构，针对性提升孩子能力。

最后，不论怎么样，对于孩子来讲，家长就是第一任老师。孩子存在能力缺失，家长们一定要及时采取家庭干预措施，这包括不断学习相关知识，主动寻求专业建议，以及运用适合孩子当前能力水平的教学策略和技巧，有针对性地改善和提升孩子的状况。

在家庭干预过程中，家长们可以

1.经常变换方式，让孩子得到不同的刺激。我们可以把做作业或玩玩具的时间分成几小段，允许孩子做了一会儿作业之后起身活动，比如去拿杯水喝、稍微跑动一下或是开窗通风，之后再继续做10分钟的作业。

2.让孩子了解和学会先干什么，后干什么。这很困难，而且需要一个长期的过程。孩子往往依据个人兴趣来安排日常活动，而那些必须完成的任务可能会与他的兴趣相冲突。由于孩子尚未形成责任感，也不懂得如何自我约束和控制，因此这一过程尤为艰难。当孩子能够按照你的要求去行事时，应当给予他适当的奖励，以示鼓励和肯定。

3.安静的时间太长会让孩子烦躁，因此要给孩子足够的时间去玩耍嬉戏。我们可以和孩子一起做些活动，比如一起看看书或看动物电影、电视；降低说话的音调，与孩子身体接触，紧挨着他坐或把他抱在怀里，让他感到温暖和安全；与孩子进行有肢体接触、眼神接触的游戏，温和亲切地看着他，眼神的交流也会让他平静。

总之，多动症孩子的干预需要多方协作，结合多种方法，以创造一个有益的环境，帮助他们更好地适应和发展。