我们经常对孩子说“注意”“眼睛看着”,这时我们真正的意图是希望他们能够专注的听我们讲话或者关注,当孩子不“注意”,我们就会认为孩子不配合,而事实可能是我们没能用一种对孩子有意义的方式和孩子沟通。
孩子为什么难以集中注意?
要做到“注意”,一个孩子必须成功地调用所需要的各种技能去关注或者聚焦在限定任务上。孤独症儿童在两个主要方面——语言处理(如何通过听觉渠道处理信息)和视觉(如何通过视觉处理信息)的影响使孩子无法专心。而环境对孩子的其他感官的干扰会进一步阻碍孩子的专注力。各种各样的感觉一下子冲入TA的身体,TA不能辨别和区分什么是重要、什么是干扰。
对于孤独症孩子来说,集中注意力的能力可能不是自然而然的形成的,但是他们是可以学会的。我们可以尝试用一些策略帮助孩子提高集中注意力的能力。
提高注意力的9个小技巧
准备好所需要的的物品
要求孩子专注于一项任务前,你要确定所有要用到的材料都在TA的手边,比如:削好的铅笔和橡皮、纸、书;在做任务期间,如果你要求TA看着你,就要确保TA的视线是无阻碍的。
我们的视觉与注意力高度相关;我们所看到的是我们首先考虑的
对于许多孤独症孩子来说,视觉是他们最强的感受,因此,一些无关紧要的视觉干扰可能会让他们难以承受。所以,你需要让TA的目之所及重点突出,干净整洁,以减少其他事物影响他集中注意力。
对于许多孤独症孩子来说,小阅读室是有效的
如果没有空间建立一个小阅读室,也可以做一个便携式小隔断,当需要的时候放在孩子的桌子上,不需要的时候可以拿走。
听觉干扰会影响注意力
环境嘈杂时,耳塞可以消除噪声方面的影响,帮助孩子集中注意.
听觉处理障碍可能会让孩子丢失信息或曲解语言
导致其几乎不可能集中注意力。例如,一些孩子不能处理某些辅音的分界或无法辨别前景声音和背景声音。如果你怀疑这些问题是由听觉处理障碍引起的,可以请语言治疗师来帮助孩子加强听觉处理能力。
先从短时间集中注意力开始,然后逐渐延长
刚开始5分钟似乎对TA来说就是很长一段时间了。每集中注意力5分钟,就可以让TA休息两分钟——站起来、来回走一走或者看看其他的东西。随着TA的技能的提高逐渐延长关注的时间。
对已经有了一些专注力的大孩子
为他们准备一些定量的任务,如TA需要读多少页书?需要做多少道数学题?
消除干扰是艰苦的工作
这个世界充满有趣的新东西,看的、听的、摸的、闻的、尝的。每一天、时时刻刻我们都要做出选择对哪些事情要“专心”。这种保持专注的状态,不被其他干扰,无论对我们还是孩子来说,都是不容易的,希望家长了解这一点,而不是针对于孩子的孤独症。
鼓励孩子进行自我鼓励
“你能做到”很棒!但“我能做到”更棒!你鼓励孩子的同时也要教孩子自我鼓励,这种对自己的肯定是更重要的,也会让他更有信心。