自闭症群体没有同理心？同理心可以教吗？

大众对自闭症和同理心的误解很常见。谱系群体有时被认为缺乏同理心empathy(与他人感同身受的能力)和/或同情心sympathy(同情他人的能力)。在过去的40年里，对自闭症同理心和同情心之间关系的研究不断发展。最初，人们认为缺乏同理心和同情心是自闭症的一个普遍特征，但最近的研究表明，这在谱系障碍群体中也存在个体差异。

您看到这儿可能会问：谱系群体真的能同情他人与他人感同身受吗?是什么阻碍了这种传统的情绪反应?像同理心这样的情绪反应是可以教的吗?表面上缺乏同理心或同情心真的能反映出缺乏情感联系吗?缺乏表达的同情心或同理心可能不是谱系群体缺乏情感的结果，而是由于与之相关的技能不发达造成的。

同理心要素

要以有同理心和同情心方式与另一个人建立联系，一个人必须能:

1、认识到对方的感受

2、了解对方的希望、梦想和/或期望

3、有情感体验，并能将个人感受与他人的感受联系起来

4、有可以用身体和语言表达同理心和同情心的途径

5、与他人有共同的文化理解，认为表达同理心是被期待和渴望的

6、而谱系群体可能在上述一个或多个方面存在困难。

识别和感受情绪

同理心包含两个维度的情绪：在认知层面上的体验——识别和理解他人的精神状态；在情感或情绪层面上的体验——感受他人的情绪。

认知共情 Cognitive Empathy

研究表明，谱系群体可能会在认知共情方面存在困难，因为他们无法根据他人的面部表情识别和命名情绪。研究发现，谱系群体倾向于看脸的外围，而不是注意眼睛和嘴巴，而眼睛和嘴巴是典型的情绪表达部位。

情感共情 Affective Empathy

虽然谱系群体的认知共情可能较低，但情感共情——基于本能和对他人情绪的无意识反应——可能很强。事实上，最新的研究表明，一些谱系群体可能会更强烈地感受到他人的情绪。捕捉他人的情绪并在内心体验这些情绪可能会让人感到难以控制，时常感受到困惑。这可能会导致他们沉默寡言，远离人群。

谱系群体能感受到爱吗？

谱系群体能感受到爱和许多其他情感，就像一般发展的人一样。然而，在恋爱关系方面，谱系群体可能更难以建立联系。因为约会中通常包含许多微妙的社交暗示/线索，而谱系群体往往会忽略这些暗示。

命名情绪

命名情绪的能力是体验同理心和同情的重要一步。许多谱系群体患有述情障碍alexithymia，这是一种无法识别和命名他们所感受到的情绪的疾病。谱系群体也会出现述情障碍，同理心和述情障碍之间的联系还有待研究。

2018年发表在《自闭症与发育障碍杂志》上的一项研究发现，患有述情障碍的人很难表达同理心，无论他们是否也患有自闭症。而没有述情障碍的谱系群体在同理心的展示上更好。该研究的作者指出，理解和命名自己情绪的能力似乎是识别他人情绪的关键。

对社交暗示/线索做出反应

一般来说，每个人都是在成长过程中通过观察和模仿父母和其他人来学习适当的肢体语言和词语来表达同理心和同情心。例如，一个发育正常的4岁孩子可能会识别出朋友痛苦的表情，并通过亲吻/拥抱/拍肩膀等动作来回应，因为她以前见过别人这样做。

然而自闭症儿童可能会错过社交线索，并以与其他人不同的方式做出反应。其中包括:谱系群体通常在解读非言语沟通方面存在困难，比如肢体语言和面部表情；自闭症儿童不倾向于自发地模仿他人，而大部分儿童都是通过模仿和重复来学习社交技能。因此，谱系群体可能难以表现出大多数人都在使用的同理心表达。

“读心术mind-reading”——通过仔细观察肢体语言、语调、面部表情等来理解他人的想法——是同理心和同情心的关键。谱系群体对此的情绪反应通常都需要更多的支持。

自闭症和同情心

与同理心不同，同情他人并不需要有共同的角度。例如，一个人可以同情那些动物或人经历了他们自己没有亲身经历过的可怕磨难。但对谱系群体来说，同情心可能不会像对其他人那样自然产生。

在2018年的一项研究中，254名自闭症成年人和133名没有自闭症的人接受了一项在线调查，要求根据自己对照片中人物的同情程度进行打分。研究发现，与对照组相比，谱系群体对处于痛苦情境中的人给予的同情心评分较低。该研究的作者指出，这并不意味着谱系群体对他人漠不关心，而是认知共情水平较低的个体处理情绪线索的方式有所不同。

虽然谱系群体可能很难对他人表达同情心，但研究表明，他们比普通人更有可能对物体表示出同情心。2019年发表在《自闭症》杂志上的一项研究对87名谱系群体和263名神经发育正常的成年人进行了在线调查。研究人员发现，谱系群体通常会将情感倾注到无生命的物体上。例如，一件从来没有穿过的衬衫是孤独的，或者一个没有人玩的洋娃娃是悲伤的。

值得注意的是，谱系个体经常用痛苦的情绪来描述对物体的感受，这可能表明拟人化被他们用作处理自己情绪的一种方式。

同理心可以教吗?

根据发表在《应用行为分析杂志》上的一项较早的研究，认知共情是可以教给自闭症儿童的。该研究使用布娃娃来扮演角色，以引发同理心反应，并使用代币系统来奖励我们期望的同理心反应。经过几次训练，被试学会了如何使用适当的语言和手势来表达同理心。

进一步的研究表明，自闭症儿童可以通过示范、提示和强化来学习同理心，用适当的短语、语调、面部表情和手势来回应他人的情绪。虽然这些策略可以用来教同理心行为，但它们不能在情感层面上教同理心。这一层面的教学还需要更多的研究。

总结

虽然许多谱系群体似乎看起来缺乏同理心和同情心，但并非所有谱系群体都是如此。对于那些难以表现出适当同理心和同情心的人来说，他们可能在社交沟通能力上存在薄弱项，而不是缺乏潜在的情感反应。谱系群体可能缺乏识别和命名情绪的能力，难以对社交暗示/线索做出反应。但这是因人而异的，个体差异较大。认知共情是可以教的，所以谱系群体有可能学会同理心行为。