家长们有没有想过，一天中，除去机构干预、家中训练以及休息的时间，我们在日常生活中也可以利用点点滴滴的时间，对孩子进行干预练习？我相信绝大部分家长都愿意将这段时间利用起来，提升孩子能力，而不是让孩子自己在那里玩从而白白荒废。
但就像理想和现实的差别，愿意做和做了多少还是有一定差距。很多“爆发式”的家长，迫切希望孩子能好转，在机构把课排得很满，把全部的希望都寄托给机构、寄托给老师，觉得只有他们才能把自己的孩子干预好。在家中就松懈了，还按照原来的相处模式跟孩子相处。
你会发现，孩子在课堂上能力是有所提高，但是在日常生活中的进步看着并没有很大提升，他还是会乱跑，他的自理能力并没有很大的提高，还是不会上厕所，不会自己穿衣，主动性提升得也不是很明显。请把浪费掉的时间还给孤独症孩子吧！
那么在日常生活中，我们应该对孩子进行怎样的干预练习？
01 生活中可以锻炼孩子的哪些能力
1.对人的注意力、关注度
2.主动性
3.认知理解
4.情感
5.语言、沟通
6.自理能力
以注意力的训练为例，在上课的时候，或者是互动的过程中，我们可以通过训练让孩子的注意力集中在人身上或者是活动本身上。但是课后呢？很多家长反映孩子注意力差，不主动关注人，对周围的环境也不关注，这些问题并非通过课上的训练就可以解决的，真正的是需要在生活中时刻关注，抓住机会进行干预。
我们可以想一想，每天课后一样的时间，家长持续训练和松懈怠慢导致的结果必然是不一样的。孩子的主动性、认知理解、情感语言、沟通自理能力等等都是需要在日常生活中练习的。
02 在日常生活中怎样操作
孩子一天的活动除了上课，从他早上起床穿衣，洗脸、刷牙、吃早饭，吃午饭，晚饭，喝水，如厕，偶尔吃点小零食，一些休息活动还有户外的活动都可以算作日常生活活动。也就是说，除了上课和孩子的互动之外的任何其余时间都是可以用来进行互动的。具体需要怎样操作呢？
1.确定目标
要明确地知道在某一个情景中我们要锻炼孩子的哪些能力。我们刚刚也提到，日常生活中有很多的活动，就比如说假期期间，避免不了出游、聚餐，而出游安全和餐桌礼仪就可以作为日常生活中需要训练的内容。
确定活动后，我们要确定干预目标（最终可以达到什么样的程度），练习的目标（每次的小目标）。而活动和目标的确定，是可以相互协调的，可以先选择活动然后再确定目标，也可以先选择练习目标，再确定你要选择的活动。
2.设计练习过程
确定活动和练习目标之后下一步是要对你的流程进行一些设计，设计练习过程，让流程更加顺畅。以起床后的穿衣为例：
①起床以后，孩子是自己主动穿衣服吗?还是大人要求穿时他才穿?
②孩子知道穿衣服的顺序吗?孩子穿衣服的过程连贯吗?中途需要大人提醒吗?
③孩子能独立地穿衣服吗?回答完以上问题，家长心中对孩子的能力有了一个大概的了解后，就可以基于孩子的能力，设计每个星期穿衣的训练计划。当孩子的生活自理能力能够基本建立时，我们就可以人为给孩子制造一些“障碍”，训练孩子的主动性。
3.实施
你有了想法，有了思路，就是实施。通过实施你就会发现自己在目标的设定或者流程的设计方面是不是有问题，从而能够更好的去调整你的目标和练习过程。生活中很多细小的活动，都可以成为密集的训练机会，进行多次的练习，而原则就是“装傻”，故意人为地给孩子制造一些“困难”，将一次可以完成的事变成四五次才可以完成，给孩子多次反复练习的机会。
03 注意事项
1.同一能力的两个目标间时间间隔要长一些
以语言教学为例，一个场景，你刚练完上一个语言，孩子掌握的还不太熟练的情况下，这个时候又进行下一个语言的训练，容易对孩子的记忆造成混乱，不利于孩子把语言和实际的情景联系起来。所以，同样的两个目标，时间间隔要稍微长一些。
2.家长尽量“沉默寡言”一些
很多家长在跟孩子交流互动的时候，一旦语言多了以后，孩子根本就注意不到你在说什么，他只是听到有人在嗡嗡地一直说，但是你说的是什么，他却没有关注到。所以家长尽量要减少自己的语言，除了必要的提醒和一些交流以外，一些其余的话，能少则少。说太多，其实孩子并不理解你，也对孩子造成了一定的干扰，这样并不好。
3.家长是活动的参与者也是活动的观察者
你跟孩子进行练习的时候，观察自己的同时，也要观察你们和孩子两个人之间的互动是不是合适，该如何调整。有的时候，我们是局中人，同时也要是局外人。
4.家长要善于捕捉生活中可以练习的机会
无论是场景还是孩子一些能力，我们平时都需要做一些记录。可以把一个情景，比方说我们说早上的情景，我们可以练什么列举出来，做一些补充，把想到的先写上来。妈妈想一些爸爸想一些，奶奶想一些，全家人一起协作，就会越想越多，可以练的也就会越来越多。
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