很多家长可能都遇到过这个问题：孩子总是莫名其妙地大叫或者狂笑；遇到开心的时候，会长时间持续兴奋，停不下来；你知道这是为什么吗？
自闭症孩子由于脑部发育不足，所以导致其自我抑制能力不够。当孩子有一个兴奋点爆发后，他的兴奋感知通过神经元迅速扩散，当抑制神经管理不住他的兴奋系统的时候，孩子就会变得兴奋过度，比如说无缘无故的狂笑、漫无目的的乱跳等。对于面临自己的孩子经常性的莫名其妙兴奋的家长，我们应该如何缓解这种情况的发生呢？
初级：听懂并愿意执行指令
当对于经常莫名兴奋的孩子，我们训练的时候要保证第一点就是训练孩子的听话能力，让他能够愿意听别人的指令并能听懂别人的指令。比如说，当孩子兴奋的时候，家长和孩子表达了安静的“指令”后，孩子的兴奋行为能够明显降低，这样就能增加孩子抑制兴奋的能力。
至于如何让孩子听懂并愿意执行指令，您可以观看我们上期内容（或者观看我们的抖音号，里面有详细的教学）。
中级：学会“察言观色”
当孩子听指令的能力增加之后，可以逐步让孩子看懂脸色。比如说：孩子在莫名兴奋的时候看见父母或者周边的人不高兴的样子，就会慢慢变得安静。当然这些能力也是需要干预训练的，而且要结合一些工具。
高级：情绪自我管理
当孩子掌握“察言观色”的能力之后，我们就可以进入自我管理的阶段了。当孩子莫名兴奋的时候，他会认识到这种行为会打扰其他人，就会产生自我管理情绪的意识。所以他会手握着自己的手，然后深呼吸让自己的兴奋程度逐渐下降。
通过这样逐步递进的方式，让孩子逐步管理好莫名兴奋的状态。因为每个孩子的程度不同，干预训练的维度也不一样，所以情绪自我管理的具体方案需要根据孩子的情况制定干预训练方案。
自闭症孩子的康复是一个系统的过程，大部分家长给孩子做家庭训练时要么太过分散、要么不成体系、要么不够专业，很多孩子就是在这反复中错失最佳康复机会。
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