人格特征如何预测生活满意度：来自新的心理学研究的见解

人格特征和生活满意度之间存在显著的相关性，新发现强调了情绪稳定性、外向性和责任心等特征具有特别强的对生活满意度的预测能力。性格特征能够预测生活满意度吗？最近发表在《人格与社会心理学杂志》上的一项研究探讨了这个问题，同时改善了先前对此问题的研究在研究方法上的局限性。

性格特征能够预测生活满意度吗？

生活满意度是一个与我们息息相关的心理结果，以前主要是通过宗教和哲学的视角来进行研究的。最近的研究主要集中在它与相对稳定的心理特征之间的联系上，这种联系植根于这样一种观点，即除了情境因素和生活环境之外，可能还有一些潜在的稳定因素，比如五大人格，能够塑造一个人对生活的满意度。

已经有许多研究试图解决这个问题，尽管它们往往依赖于单一方法的评估，如自我报告等等。这样的研究方法可能会夸大不同因素之间的关联性。生活满意度的多面性和可能与个性方面的重叠需要更复杂的方法来探索。

该研究的作者，来自爱丁堡大学和塔尔图大学的人格心理学教授Rene Mõttus说：“生活满意度是一个关键的心理学概念，几乎每个人都关心自己和自己在乎的人对生活的满意度。”

因此，人格心理学家自然对人格特征对生活满意度的影响程度感兴趣。但是，由于评估存在偏差，仅使用自我报告研究设计的典型研究不能完全解决这个问题——我们有机会通过将人们的自我报告和与他们亲近的人对他们人格特征和生活满意度的评分结合起来解决这个问题。

跨多个样本的多特征、多评级设计

Mõttus和同事们采用了跨多个样本的多特征、多评级设计来弥补这些之前研究上的缺陷，并提供了人格特征和生活满意度之间真实相关性的可靠估计。

该研究的数据是从三个不同的样本中收集的，以确保研究结果的可靠性和普遍性，其中包括来自不同欧洲国家的20,886名讲爱沙尼亚语的参与者，768名讲俄语的参与者和600名讲英语的参与者（讲英语和俄语的参与者是二人一组的配对部分）。

参与者完成了《100个个性细微差别》的调查问卷，这是一项包括198项问题的问卷，以6分制对人格特征和生活满意度进行综合评估。参与者和熟悉他们的信息提供人都完成了这项测量。生活满意度的评估包括对不同的具体领域，包括工作、职业选择、经济状况、居住地和国家等方面的满意程度的评估。

有514名爱沙尼亚参与者在大约10年前完成了人格和生活满意度评估，使研究人员可以获得纵向数据来检查生活满意度的稳定性以及与性格的相关性。

人格特征和生活满意度之间存在显著的相关性

Mõttus和同事观察到人格特征和生活满意度之间存在显著的相关性，这一发现强调了情绪稳定性、外向性和责任心等特征具有特别强的对生活满意度的预测能力。这些特征一直被认为是决定生活满意度的最重要因素，而其他特征，如开放性和亲和性，影响并没有那么大。

分析还揭示了与较低的生活满意度密切相关的特定个性差异，如常常感到被误解、缺乏兴奋、优柔寡断和嫉妒。相反，对自己能力的自信和相信努力会得到回报的特质与更高的生活满意度有关。

Mõttus说：“对大多数人和大多数时候来说，生活满意度往往与情绪稳定性、外向性和责任心等性格特征相一致。所以，生活中的经历的影响比人们通常认为的要小。所以，幸运可能不会让大多数人对自己的生活更快乐，但幸运的是，不幸也不会让人们更不快乐。”

该研究利用信息数据和自我报告来估计人格特质和生活满意度之间的真实相关性，控制了共享方法方差和特定场合影响等偏差。这种方法表明，信息提供人的报告通常支持自我报告的发现，显示出了相似的趋势。

此外，综合领域满意度密切反映了总体生活满意度，这表明个人的总体生活满意度在很大程度上反映了他们对各种生活领域的满意度。

生活满意度及其与人格特质的关系保持稳

同时，纵向数据还表明，随着时间的推移，生活满意度及其与人格特质的关系保持稳定，这表明人格特质对生活满意度的影响在很长一段时间内是一致和持续的。

研究人员还评估了人格特质对生活满意度的可预测性，并且他们发现基于这些特质，生活满意度可以得到相当准确的预测。这突出了稳定的心理特征在塑造人们对生活的满意度方面的重要作用。

Mõttus说：“我很惊讶，从人格特征中预测生活满意度竟然可以如此准确。在进行这项研究之前，我询问了性格研究人员，他们认为准确率会更低，我也这么认为。”

总的来说，研究结果强调了考虑广泛的人格领域和具体的细微差别对于充分理解生活满意度的心理基础的重要性。

本研究的一个局限性是主要依赖于来自欧洲样本的数据，这可能限制了研究结果在其他文化背景下的普遍性。

展望未来的研究方向，Mõttus表示：“未来科研人员的目标之一是将特定的人格特征与更广泛的特征（如神经质和外向性）分离开来，因为这些特征与幸福感特别相关，并有可能为人们提供一系列工具来处理这些特征。”

参考文献（点击滑动查看）

1.    The study, “Most peoples life satisfaction matches their personality traits: True correlations in multitrait, multirater, multisample data”， was authored by René Mõttus, Anu Realo, Jüri Allik, Liisi Ausmees, Samuel Henry, Robert R. McCrae, and Uku Vainik.