吃手指是小孩的常见行为，到底要不要阻止，就要考虑孩子的年龄因素。如果孩子超过2岁还有吃手的行为，我们就要重视起来。如果家长关注的时间错了，方法也错了，就会导致孩子吃手问题久久不能解决，甚至影响到孩子的未来发展。一看到孩子吃手指，有的家长就会马上将孩子的手拿出来，或者打孩子的手。
那孩子吃手指到底好不好呢？
孩子吃手指头的天性,并非是一个简单的坏习惯那么简单。吃手指作为孩子探索这个世界的主要渠道之一,是天经地义、理所当然的存在。家长们要意识到,这正是孩子发展的必经之路。
婴幼儿时期,孩子们是通过手掌来感知外界的。也正是在这个时期,孩子开始拓宽身边的空间,培养起安全感,逐步拥有认识世界的勇气。
这种坏习惯若被生硬地扼杀,孩子渴望触碰世界的求知欲就会被同时夭折。他们日后就失去了满怀热情去主动探索的动力。孩子就很容易在长大后产生缺乏安全感、焦虑等不佳情绪。会变得越来越懦弱,被动任人摆布。
宝宝一岁以内吃手或把东西往嘴巴里塞都是正常现象，是宝宝智能发展的进步，并不需要特别去矫正，只需要保证所有进入他嘴巴里的东西都是干净卫生安全的即可。
即使已经到达3岁或者5岁左右的年龄，依然会存在吃手咬指甲，啃咬玩具、桌椅，甚至动不动就发生咬人事故等等。
改善吃手具体方法有这些
一般来讲，孩子频繁吃手的时间会集中在0~1岁期间，而后会逐渐减少频率。但如果他在两岁以上，仍然在过度吃手，我们就要注意了，以「弥补」为核心帮助他来改善，具体方法有这些。
转移孩子注意力
对于孩子的这些行为，过度关注，反而会加重孩子这个行为的进行。当发现孩子在啃指甲，大人可以叫他一起去玩堆积木、穿珠子、捡豆子之类的游戏。把孩子的注意力转移到其他需要用到手的游戏上，既纠正了孩子的行为，又锻炼了孩子手部精细动作能力。对于大一点的孩子，家长可以选择一些没有伤害同时可以缓解情绪的替代方式，如嚼口香糖、捏减压球、打沙袋等。
脱敏训练
从根本上说，孩子啃手指、咬衣角，是触觉发育不良、内心安全感不足的表现，所以最根本的，还是要从触觉上入手。
触觉脱敏游戏：毛巾裹裹：把大浴巾或者毯子铺平，让孩子躺在毯子的一端，然后让孩子滚动，把毯子裹在孩子的身上。裹得圈数越多、越难，给孩子触觉上的刺激量越多，孩子也会更喜欢。
豆箱寻宝：在箱子或桶里装上豆子，在豆子里放入几个小玩具，让孩子伸胳膊进去找玩具。
但是只弥补皮肤上的触觉是远远不够的，还需要做跑、跳、滚、爬等大运动，才能按摩到肌肉、韧带、骨骼等方面的触觉细胞，整个触觉系统才能完善起来。
所以家长平时可以跟孩子玩篮球、踢足球、蹦床之类的游戏，促进孩子感觉统合能力的发展。也可以让孩子咀嚼一些坚硬的食物，比如豆干、牛肉干等，让孩子多多获得强烈的触觉刺激体验，及早获得满足。
接纳孩子的焦虑
我们要接纳孩子的不安情绪，帮助孩子缓解焦虑，当孩子出现大人不理解的行为，不要第一时间否定，而是真的去沟通去交流，让孩子知道，不管怎样父母都是他坚强的后盾。家长就要给他提供一个轻松、愉悦的氛围，平常多进行亲子互动，给他足够的安全感。
口腔按摩
家长戴上一次性手套，把食指伸到孩子的嘴巴里，以孩子能够接受的力度，轻轻按压孩子的牙龈，软腭，以及舌头等部位。
注意，有异物进入口腔，孩子会出自本能的抗拒，请家长一定要注意安全，不要强行给孩子按压。同时，如果发现孩子有任何不适，要及时停止。按照孩子的接受程度，控制按摩的时间长度和频次。
但是如果情况十分严重，还是寻求专业的感统评估和训练比较有效。感兴趣的朋友可以添加客服老师微信咨询更多育儿知识。
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