月经，每个女孩都会经历的正常生理期，对孤独症女孩来说却是青春期的大难关。今天讲的是部分大人不擅长开口的话题，如果你是女星宝的家长，务必要看完全文。因为孤独症女孩数量远少于男孩，再加上社会对于“两性”话题的闭口不谈，导致孤独症女孩青春期的教育需求常被忽略。
但对于她们来说，这是她们在青春期的最大挑战。她们需要正确的、全面的生理知识教学，带领她们认识长大后的身体变化，学会更好地保护自己。今天我们就来讲一下家有孤独症女孩都会遇到的问题——如何教孩子处理生理期。
生理期前的基础知识教学
国外调查数据显示神经发育障碍儿童性早熟的比例要比普通儿童高约20倍，这也代表着她们会比普通孩子更早进入青春期，需要我们早做准备。
1基础生理知识科普
作为家长，在孩子进入青春期第二性征开始发育时，比如胸部发育、腋毛生长等等，就可以着手给孩子科普生理期的相关知识了。
对于不喜欢改变的女宝来说，当她们注意到身体的变化成长时，会感到不安，因为这让她们意识到自己无法控制自己的身体。
我们可以给她解释身体的变化，身体各个部位的名称，青春期身体哪些部位会发生什么变化，以及首次月经的前兆和会有的症状。通过简单术语、社会故事或视觉辅助工具给让孩子了解，为第一次生理期做好准备。
2隐私教育
另外也要注意一点，在进行上面这些生理知识科普的时候，我们也不能忽略“隐私教育”。生理周期和小腹疼是私密话题、私下才能谈论，换卫生巾是必须在卫生间才能做的事情，用过的卫生巾要丢在垃圾桶里等等。
生理期前的准备
教给孩子基础的生理期知识后，接下来就是相应的物品准备，以便生理期到来时我们立刻能拿出孩子需要的东西，缓解她的不适。
1“生理周期盒”准备
我们可以准备一个“生理周期盒”放在孩子卧室，并装入卫生巾、止痛药和纸巾这些必需物品。带孩子认识、熟悉每个物品的作用和用法，减少孩子对未知事物的恐惧，在生理期时就能直接从盒子中找到要用的东西。
2提前学习使用卫生巾
如果女儿有感知觉问题，我们可以提前带孩子练习使用卫生巾。比如在家里妈妈可以直接让孩子把内裤穿在腿上，然后示范贴卫生巾的过程；或者自制换卫生巾的过程图贴在卫生间里。
生理期来时的应对措施
哪怕经过充足的演练和了解，生理期到来的那一刻，大多数孩子还是会觉得惶恐和害怕，这时候大人的态度就显得尤为重要。
1以耐心、积极的态度引导
妈妈一定要有足够的耐心，以积极的情绪和心情带孩子处理生理期。换掉沾血的内裤，贴好卫生巾，准备热水袋，有条件的话再给孩子准备一个小小的庆祝仪式。来减轻孩子的不安，让孩子更愉快地接受以后每月都会有的生理期，学会和生理期和谐共处。
2善用生活小技巧
有聪明的妈妈会在女儿内裤上画了一个卫生巾的轮廓，方便引导女儿把卫生巾贴在正确的位置，很有参考意义。如果孩子实在记不住换卫生巾的间隔时间，或者不会自己粘贴卫生巾，我们也可以用安睡裤来代替卫生巾。
最后还有需要妈妈们关注的一点：初经的头几年虽然周期和量比较不规律，但如果月经不规律情况比较严重，要及时带孩子就医诊断。比如一个月来了二十几天或者量很多、造成贫血，或孩子经期疼得无法忍受开始吼叫、伤害自己，一定要寻求医生帮助了。
生理期的到来，也意味着孩子性器官的成熟，提醒我们孩子的性教育也该提上日程了，因为文章篇幅有限，我们下篇文章再继续哦~
关于性教育怎么开口，如何让孩子学会保护自己，作为家长性教育的重点等等问题……都可以在评论区提问，下篇文章我们继续关注女宝！！
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