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孤独症在家锻炼孩子自理能力的9种训练小技巧

来   源:钦州启慧康复中心(钦州市钦南区)
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摘   要:手部功能的发育直接关系到孩子以后的生活自理能力,很多孤独症儿童都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题。举个例子,孩子可以推着桌子跑却不能用勺子舀起饭粒;总是用整只手去抓取东西;却不会用拇指和食指捏物品。
关键词:孤独症,在家锻炼孩子自理能力,钦州启慧特殊儿童康复中心

手部功能的发育直接关系到孩子以后的生活自理能力,很多孤独症儿童都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题。举个例子,孩子可以推着桌子跑却不能用勺子舀起饭粒;总是用整只手去抓取东西;却不会用拇指和食指捏物品。


钦州启慧特殊儿童康复中心


今天给大家分享一些手部动作的训练活动,可用来训练孩子手部屈曲的肌力、指间的捏合力;手指的灵活度、手部力度的控制能力等;快一起来让孩子“动动手”吧。


01用勺子的训练

①练习用勺舀绿豆(或米);

②练习用勺舀塑料串珠(或玻璃珠);

③练习用勺舀湿沙子;练习用勺舀水。


02用筷子的训练

①练习用镊子夹穿珠(或黄豆、绿豆);

②练习用拇指和食指穿珠(黄豆、纸片);

③练习用筷子夹纸团(或花生米、穿珠、玻璃珠)。


03拧毛巾的训练

①练习拳头合拢、分开的动作;

②练习转动手腕(手攥拳头或打开)的动作;

③用蘸湿的小方毛巾(手帕)练习拧毛巾,协助孩子两只手向相反方向拧动——尽可能拧干水,再逐步去掉辅助。


04解、系扣子的训练

①练习用镊子夹穿珠(或黄豆、绿豆);

②练习用拇指和食指穿珠(黄豆、纸片);

③练习用筷子夹纸团(或花生米、穿珠、玻璃珠)。


05上厕所后的清洁训练

①练习用纸巾对折;

②练习将正方形手帕对折二至三下;

③用在大便后让孩子自己清理,给予适当的语言提示(或手势提示)。


06橡皮泥训练

①抓握练习;

②两指、三指、五指捏;

③单手、双手手指搓;

④手心、手指按压拍;

⑤模仿做简单线条;

⑥模仿做简单图形;

⑦模仿做简单物品;

⑧看图想象做物品。


07剪纸训练

①能开合剪刀;

②单手配合剪刀;

③双手协调配合剪刀;

④单、双手连续剪纸;

⑤沿短、粗线剪纸;

⑥沿长、粗或细线剪纸;

⑦剪横线、斜线、折线、弧线;

⑧剪圆形、剪图画。


08涂色训练

①随意涂鸦;

②分区域涂色;

③按规律涂色;

④在大空间内图画;

⑤在小空间内图画;


09书写训练

①握笔随意划线;

②画直线;

③仿写仿画练习;

④描线练习线条/数字/汉字;

⑤仿点连线练习(四点、五点、多点);

⑥按正确方式书写或抄写。

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来源机构专栏sign up

钦州市启慧特殊儿童康复中心
机构简称:钦州启慧康复中心
成立时间:2019年12月04日
区     域 :广西钦州市
单位性质:民办康复机构 | 残联定点机构
优势课程:社交训练 | 认知理解 | 沟通理解 | 感觉统合 | 言语训练
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刘邓美
刘邓美
人物性质:机构特教
所属单位:上海浦东新区奥斯汀教育专修学校
人物特长:机构特教
区     域 :上海浦东新区
单位性质:民办特殊学校| 民办融合学校
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