“孩子写作业拖拖拉拉，10分钟的作业，耗上1个多小时还没能搞定…”“期末成绩不理想，放暑假也只想着玩儿，还得想办法提高孩子的学习才行…”事实上，孩子很多学习上面的问题，都是专注力的问题。孩子注意力不集中，上课时常走神儿，学习成绩又怎么会好呢？
帮助孩子提升专注力
那么，家长想从根源上解决孩子因为注意力不集中而产生的学习问题，就必须抓住暑期黄金干预期，帮助孩子提升专注力！
国外有一家儿童教育机构曾做过一个研究，他们调查了100名成绩参差不齐的学生，最终发现除了1%的智力超群的学生和1%智力低下的学生外，98%的学生智商都是差不多的，而学生们的学习成绩差别很大的原因就出在专注力上。
孩子的专注力，指的是孩子对某项事物感兴趣而表现出的认真和投入，是一种具体而综合的学习品质，与孩子的学习与发展有着至关重要的作用。
专注力问题还可能引发哪些问题？
1.学习能力持续下降
在我们学习和工作中，注意力实际上是作为高级控制系统在发挥作用的，因此能提高我们认知处理的效率。对于专注力不足的孩子而言，短期来看最直接的影响就是会造成学习效率低下。孩子缺乏专注力还表现为孩子对所做的事无法投入热情，甚至失去兴趣，也因此很难从一件事情中获得成就感和快乐；会使得孩子做事缺乏持续性，不容易将一件事情做好。
长期来看，孩子早期的学习能力和学习信心的建立，实际上是为未来成年后是否能拥有更好的工作、更高的收入、更高的社会经济地位、更好的医疗保健和住房、更好的生活方式等打基础的，基础好不好，在很大程度上决定了未来能否在社会上更好地立足。
2.留下心理疾病的隐患
有研究表明，当我们专注地做一件事情的时候，我们的大脑是专注且清醒的。当我们做事情不专注的时候，大脑就会变得忙碌，我们就会进入一种“默认模式”（DM）。
在这种模式下，大脑处于一种不同“漂泊”状态，表现为：注意力不集中、分心、闲着、回忆过去、做白日梦、担心未来，以及开始各种胡思乱想。这是我们每个人创造力的重要组成部分，但仅限于“默认模式”是有目的的，有意识的，且我们能区分想象力和现实的能力的情况。相反，当“默认模式”是无意识地和习惯性地发生时，我们就会特别脆弱，而长时间的思绪游离和难以专注的做事情便会让担心、焦虑和抑郁乘虚而入，长此以往心理问题也就逐渐产生了。
而对于儿童来说，他们的大脑发育还不完全，正处于大脑发育的黄金阶段，从当下提升孩子的专注力对未来规避心理问题具有重要意义。著名心理学家丹尼尔·戈尔曼曾说：“比起智商，专注是更容易让孩子成功的因素。”事实上也确实如此，好的专注力，不仅能提高孩子的学习能力以及学习成绩，还能带来内在的改变，包括综合素质的提高。
这个暑假，帮父母和孩子解决学习烦恼的正确打开方式——“培养专注力”！
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