一提到“等不住”，几乎每位父母都有诉不完的苦：孩子经常因为想坐超市门口的摇摇车需要排队等候而大哭大闹，有时甚至会直接插队，跑过去坐着不肯下来...带孩子去超市排队结账，简直就是大型灾难现场，刚开始哼哼唧唧后来就一直哭闹，怎么都哄不住...我在做饭，孩子让我陪他玩，我说等一下，妈妈忙完了就去陪你，但他不依不饶，好像一秒都等不了，抱着大腿傲傲嚎叫...明明孩子只需要待着就好，什么都不用做，为什么会这么难？
其实，“等待”这件事，真没那么简单。大部分孩子都或多或少地缺乏耐心，对于谱系儿童来说，“等待”更是一项具有挑战性的技能，研究发现：没耐心、等不住是他们最常表现出的十大社交问题之一。那么，为什么孩子会“等不住”呢？
对时间没有概念
对年幼的孩子来说，时间是一个很抽象很模糊的概念，当孩子没有办法想象“时间”的时候，他就不知道自己到底要等多久，心里就会产生不安全的感觉，于是就想马上得到才能安心。举个例子，我们跟孩子说“你等两分钟，妈妈就给你小蛋糕”，但是不到半分钟孩子就开始不耐烦了。出现这种情况，很有可能是孩子对于两分钟到底有多长这个概念并不清晰。
像这样，在孩子不认识时间，没有时间概念的情况下，我们跟他说“两分钟”，其实会造成孩子对于“得到小蛋糕”这件事没有预期——他不知道自己什么时候可以得到小蛋糕，所以也就容易出现“等不住”的行为。
不理解“等”这件事
孩子学不会等待，可能是因为他们不了解“等待”的概念是什么，以为“等”就是被拒绝，所以当他听到“等一下”时，就会发脾气来表示不满。以“拿小蛋糕”这个例子为例，如果孩子不理解“等待”这一件事，甚至可能会把“等”理解成被拒绝，那么他可能就会觉得：妈妈怎么说完“等一等”就不帮我拿了？“等一等”是“不给我吃”的意思吗？至会因此开始哭闹。
“等”的过程很无聊
很多时候我们只是让孩子“等”，却忘记了等待的过程大人都觉得枯燥无味，更何况孩子？试想一下这样的画面：孩子只能呆呆地站在那等着，手头上没有玩具，嘴巴里没有零食，还没有人陪玩，自然就会觉得越等越无聊，越等越等不下去。
接下来，我们来说说应该如何让孩子接受“等一等”。
01学会使用视觉提示
通过视觉提示，我们可以将抽象的“等待”概念转化为孩子能够直观理解和感知的视觉形式，帮助孩子更好地理解和接受等待的过程。举个例子，当孩子一时兴起非常想出去玩，而我们手头还有些家务没完成，需要孩子等一等时，向孩子解释太多，他未必能懂。那么我们可以用计时器，告诉孩子等待10分钟，计时器响起后，我们就可以一起出门了。当孩子能够直观感受到时间的流逝时，“等待”这件事也就变得不那么难熬了。
02联系语言和行为
孩子“等不住”的行为往往源于他们对“等待”概念的理解不足，或者将“等待”错误地解读为被拒绝。因此，在教导孩子理解并接受等待的过程中，我们需要做到以下两点：
1.帮助孩子把“等”这个字眼与对应的等待行为联系起来；
2.说到做到，在等待时间结束之后马上满足孩子的需求。举个例子，我们正在做家务，而孩子想让我们带他出去玩，这时我们就要先告诉孩子“宝宝等一下哦，等妈妈忙完了就带你出门玩”——让孩子知道接下来要做的事情就是“等”。
然后，等我们手头的活忙完了，就要赶紧履行诺言带孩子出去玩，并给予夸奖，比如可以说：“宝宝等得很棒哦！”这样可以让孩子看到等待的积极结果，从而增强他对等待的理解和接受度，知道“等”≠被拒绝。
03不要让孩子干等着
还是以上面的例子为例，我们手头还有家务要忙，而孩子想出门玩，这个时候，如果我们说“等妈妈忙完了就带你出去玩”，那么在我们整理家务的时候，孩子有可能不知道自己可以做些什么，就会不断地来打扰我们。
所以，在等待的这段时间里，建议大家不要让孩子干等着，我们可以帮孩子找些能够消磨时间、转移注意力的事情做，让他不至于等得太无聊。比如孩子喜欢玩乐高，那么我们可以跟孩子说：“你去玩一会儿乐高。”平时带孩子外出时，家长也可以提前准备点小玩具小零食，在排队时也可以和孩子玩互动小游戏、讲故事等等，孩子有事做了也就不会抗拒等待了。
04选好练习等待的时机
练习等待不是随时随地就能开展的活动，要选择恰当的时机去进行，而练习等待最恰当的时机就是“孩子提要求或产生动机的当下”。举个例子，吃早饭时孩子说想吃鸡蛋，我们就可以告诉他“宝宝，妈妈剥下蛋壳，你要等一分钟”，孩子有想吃鸡蛋的动机在，自然愿意等待。
05设置恰当的等待时间
ABA教学的一大原则是塑造，一点一点地将任务拉长、变难，使孩子能够逐渐接受并适应。我们在决定孩子等待时长的时候，也要遵循这个原则，根据孩子对“等”这件事的耐受区间来设置恰当的等待时长。举个例子，在最开始练习等待的时候，我们的等待时间可以从五秒开始，等孩子的等待时间能够稳定在五秒这个时长之后，我们就可以在后面的练习中慢慢地延长等待时间，让孩子逐渐接受较长时间的等待。
好啦，以上就是今天分享的全部内容了，相信大家也充分get了等待教学的技巧，还有什么疑问也可留言探讨哦~
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