大家好,我是星智成长(广州校区)运动感统康训师黄开福,今天和大家分享一位学生的教学过程,希望能够更好地帮助到大家。

一基本问题
姓名:森森(化名)
性别:男
年龄:7岁+
训练前情况:运动能力2+、语言1+、理解1+,左右脚不对称,无规则、好动坐不住、到处乱跑,在其它机构训练过,但效果不佳,会打人,整体能力较弱。
二制定教学方案
1.熟悉教学环境和老师,情感建立。
2.建立规则指令(从简单易把控的蹲站开始,少量多次,完成后休息去玩,从教学中建立课堂常规)
3.前期主要以简单易做的蹲站、手撑地、四点爬开始,待其适应后完成度有提升再慢慢加量,而后过渡到跳爬网等肢体控制训练项目,以增强肢体松懈及手脚协调、增进空间方向感,提升身体的控制能力和平衡感。教学以少量多次,循序渐进式进行,慢慢地增加量提升质。
三效果建议
经过一个多月的训练,森森能安坐,指令配合方面有提升,遵守课堂规则不捣乱、能配合老师完成项目,整体肌力、力度控制、配合持久度、专注力等都有了明显的提升。打人现象也明显减少。现能自行完成高障碍跳、(由于自身双脚不同高度,跳障碍跳经绑脚辅助,稍协调些许,发力会平衡一点)四点爬、抓网、前翻、丢接球,拍球,双拍球。