自闭症孩子的妈妈，不配拥有快乐？李诞这样回复

最近，小红书博主诞总小卖部故事汇分享了李诞读的一封信，这封信来自一位自闭症孩子妈妈。信中有一段是这样说的：今年，我减少了他的康复时间，闲下来的时候，我游泳、学钢琴、看综艺，参加一些酒肉朋友的聚会，绝大多数时候都很快乐。

但是呢，还是会经常忍不住自责，好像我这样的妈妈是不配快乐的。我这样会不会太自私了，我知道我这样想不对，但是，我要怎样才能丢掉这种愧疚的心呢？我这样的妈妈不配快乐！养育自闭症孩子，你是否有过这样的想法？尤其是在尽情吃喝玩乐后，有没有过突如其来的负罪感？

像我这样的人……

这封信引起了很多共鸣，在评论区，有不少自闭症孩子家长表示，自己也有这样的想法：有人说，在拿到孩子诊断那刻，就觉得世间的美好与自己无关了……有人说，以前自己都是小公主，直到有了儿子的事…有人说，不是不想快乐，是快乐不起来了……

自闭症是一种神经发育障碍，伴随终身，无药可治。虽然自闭症核心表现是社交和沟通能力障碍，以及重复性行为和兴趣模式，但很多还伴随有语言或者智力方面的落后，甚至还有些重度患者无法自理。

把自闭症比作“不死的癌症”，意思是虽然不会致死，但它带来的痛苦折磨和癌症一样，让人生不如死。所以，很多人的意识里，都会觉得，养这样一个孩子，家长还有什么快乐可言？如果再去享受快乐，岂不是太没心没肺了？

No！No！！No！！！不知道你有没有听过一首歌《像我们这样的人》，没听过抓紧听：就像歌里唱的，世界上多少人都像我们一样带着伤。人生在世，总有很多令我们崩溃的事。感情受挫、工作不顺、创业失败、子女不成器……正如杨绛先生所言：“这世上没有不带伤的人。”

虽然不是每个人都会养育自闭症孩子，但每个人都会像我们一样经历苦难。（当然，能把加班唱欢快感的唐嫣等极少数人除外图片）只要有苦难就不配快乐，那这世间绝大多数人都要一起抱头痛哭了

学会放手，活在当下……

周国平在《人生不较劲》里写道：“人无法支配自己的命运，但可以支配对待命运的态度，平静地承受落在自己头上不可避免的遭遇。”

在给李诞的信中，这位妈妈还写道：我不想继续原来那种生活了，一方面是因为基本可以断定，我的孩子这辈子都上不了学了，那条让我曾经昼夜不停追赶的红线，好像突然消失了。另一方面，一个缺氧的我，又怎么能给他戴上氧气面罩呢，我想我要不就做个快乐的妈妈，让他做个快乐的小傻瓜吧。

融不进去的世界没必要硬融，就让他或在我为他打造的这一方天地下，吃喝玩乐肤浅的长大吧。他爸爸也非常爱他，支持我的决定，诞，你也会支持我的，对吗？

李诞支持，评论区的读者也支持。有人说，该放手就放手，活在当下。有人说，不必给孩子压力，让她做个快乐的小傻瓜吧！等等，快乐是一定要有的，但自闭症≠傻瓜。自闭症不是智力障碍，群体中有智力落后的，但也有超常的。

有人说自闭症是“孤岛天才”。在这个群体中，的确有很少部分人拥有超高智商或特异功能。比如，自爆有自闭症的马斯克。但是，也千万别误解自闭症都是天才。特别强调不是傻瓜，不是天才，就怕一不小心又被乱贴标签。

自闭症谱系障碍的定义跟智力毫无关系。那句流行的话怎么说来着，哦，对：“如果你认识一个有自闭症的人，你就只认识了那一个有自闭症的人。”自闭症人士的共同特点是社交沟通障碍、兴趣狭隘、重复刻板行为方式。除此以外，跟普通人群一样，有不同的智商、爱好、天赋、特长，或者什么也没有，只想躺平。

英国剑桥大学西蒙·巴伦-科恩教授认为，如何定义自闭症的问题，也是如何理解自闭症本质的问题——自闭症既不仅仅是不同，也不仅仅是疾病。只有同时用医学模式和社会模式定义自闭症，才会更加准确。所以，在描述自闭症群体的时候，我们更希望使用“障碍”这样的词。

丫丫爸爸在新书《这就是孤独症：事实、数据、道听途说》中，也写道：尊重“不同”，正视“残疾”，创造一个包容、接纳的环境，消除“障碍”，才能让孤独症人士达到自己能够达到的高度，为社会做出力所能及的贡献。说到底，自闭症既是不同，也是残疾，还是障碍。

自闭症的医学定义不可忽略，但对大部分自闭症孩子来说，他们更需要社会、学校、家庭和每一个人的支持。这部分支持和理解，也是减轻自闭症孩子家长心理压力的重要因素。

自闭症不是谁的错……

对自闭症人士的理解和支持是一方面，但对自闭症的正确认识，也是减轻自闭症人群及家庭巨大心理压力的关键。现在，依然有很多人，对自闭症群体缺乏正确的了解。甚至坚持认为，自闭的原因就是家长养育不当。这点往往也是对家庭伤害性最强的。

自闭症的成因复杂，涉及环境、遗传等多方面因素，学术界和医学界都还没有完全搞明白，但肯定的是与家庭教养方式无直接关联。后天家庭教养不当造成的是心理问题，而自闭症是神经异常。

这位妈妈为什么会选择向李诞吐露心声，因为他懂！因为知道李诞了解自闭症，所以哪怕是提到其他事情，也会受到安慰。诞，我是一个自闭症儿童的母亲，我听你在播客里提到过，所以我知道你是有一定了解的。这些年为了这件事，该吃的苦，该花的钱，该流的眼泪，一样都没落，都尝试过了。其实，你在很多次直播中回答别人的问题，都在无意中安慰了我，我曾经怀疑是不是我怀孕的时候哪些地方没有做对，是我害了他。

但是你安慰瘫痪的猫的主人的时候说，照顾它的还是你，最爱它的也是你，所以小猫不会怪你。我得到了一些安慰。我也非常痛苦，为什么偏偏是我的孩子不健康。你安慰股骨头发育不好的女生说，就算不健康又怎么了呢，这些话都有安慰到我。

要好好的快乐……

因为对自闭症有基本的认识，所以李诞的安慰才更得人心。回到开篇提到的，自闭症孩子妈妈配不配快乐，李诞是这样回复的：你要快乐，你不快乐，孩子怎么办呢？你说你不配快乐，其实你责怪自己呢，就会有一种感觉，就是这个孩子也做错了什么，不然你为啥要责怪自己呢。

但是显然，你俩都没有做错什么，这叫天灾。你说我这样的妈妈不配快乐。你为啥不配快乐呢？因为我的孩子有自闭症，所以我不配快乐？难道你的孩子做错了？你好像一定要负一个责任吗图片

但是，这个世界上有时候坏事发生了，不是非得有一个人负责任的。你的孩子有自闭症不是你的责任。但是，要快乐的把他照顾好，这才是你的责任。如果你觉得要负一个责任，恰恰是你应该快乐，这才是你的责任，你快乐的同时把他照顾好，这是你的责任，你如果不快乐呢，那才是不负责任的表现。